女人产后何时瘦身更好？

女人产后何时瘦身更好？深圳仁爱医院医生表示，产后妈妈们多久能进行塑身，这取决于妈妈们采取的何种分娩。一般情况下，顺产的妈妈们一个月后就可以进行瘦身计划了；而剖腹...[阅读全文]

2019-09-040

产妇该如何预防产后阴道炎？

产妇该如何预防产后阴道炎？深圳仁爱医院医生表示，尽量避免使用公共浴池、游泳池、坐厕及衣物等，减少间接传染。[阅读全文]

2019-09-040

深圳女性坐月子期间要多吃哪些食物？

深圳女性坐月子期间要多吃哪些食物？深圳仁爱医院医生表示，鱼，营养丰富，通脉催乳，味道鲜美。其中鲫鱼和鲤鱼是，可清蒸、红烧或炖汤，汤肉一起吃。[阅读全文]

2019-09-040

女性产后的伤口护理

顺产通常会造成阴道撕裂伤，或者会阴侧切留下的伤口。伤口复原速度快，一般1-2周疼痛感消失。但由于伤口位于尿道口、阴道口和肛门的交汇区，非常容易感染，所以产后伤口应精...[阅读全文]

2019-08-010

女性产后的涨奶护理

女性产后三天左右开始分泌乳汁，在哺乳前乳房会有肿胀饱满并沉重下垂的感觉，只要婴儿吸吮乳头或乳房稍被挤压，乳汁就会流出。如果一开始就坚持哺乳，很少会有胀奶的情况出...[阅读全文]

2019-08-010

产后的排尿排便护理

通常，产妇在分娩后2—4小时会排尿，并且在产后12—24小时内排尿量会大大增加。但是，如果产后4小时仍没有排尿，就必须请医护人员协助解决。尿液滞留很有可能导致尿道感染，...[阅读全文]

2019-08-010

剖腹产伤口怎么护理

对剖腹产伤口能够起到消毒效果的是碘伏，这种是比较常见的消毒产品，而且，消毒的效果也是很不错的，但是，大家在购买碘伏的时候要选择正规的药店和合适的品牌，不能够盲目...[阅读全文]

2019-07-290

上班族妈妈如何保存母乳

1.储存挤下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。[阅读全文]

2019-07-190

母乳含有哪些营养成分

1、蛋白质 人乳和牛乳中乳白蛋白与酪蛋白的比率不同。人乳中乳白蛋白占总蛋白的70%以上，与酪蛋白的比例为2：1。牛乳的比例为1：4.5。乳白蛋白可促进糖的合成，在胃中遇酸后...[阅读全文]

2019-07-190

哺乳期怀孕能继续喂奶吗？

亲戚、朋友和保健医生可能会对孕期哺乳表示质疑。他们担心的可能是这会给你腹中的胎儿带来风险。并没有证据显示在正常怀孕过程中哺乳会损失掉未出生宝宝必需的营养，了解了...[阅读全文]

2019-07-190

哺乳期吃什么奶水最多

哺乳期妈妈希望在哺乳期保持充足的奶水，让宝宝健康成长。妈妈可以通过饮食来帮助催奶，例如莴笋、豆腐、花生、豌豆、茭白等都是有效催乳的食物。哺乳期要多吃些富有蛋白质...[阅读全文]

2019-07-190

哺乳期奶水不足如何护理

1、哺乳期选戴合适文胸。一般情况下，哺乳期的妈妈胸部会比产前的要丰满一些，为了保护好乳房，不让乳房受到压迫，奶水充足，是专门为哺乳妈妈设计的哺乳文胸。应根据乳房的...[阅读全文]

2019-07-190