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如何预防产后"风湿病"

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2014-05-17 11:15:49  阅读量:

导语

 产后风湿是一种风湿免疫性疾病,通常由于产后保养不当造成的,症状为怕风、怕冷,关节痛,伴有麻木、抽搐、胀痛的感觉,如不及时治疗会导致长期的风湿疾病和类风湿疾病晚期,会对患者造成终身残疾。

  产后风湿是一种风湿免疫性疾病,通常由于产后保养不当造成的,症状为怕风、怕冷,关节痛,伴有麻木、抽搐、胀痛的感觉,如不及时治疗会导致长期的风湿疾病和类风湿疾病晚期,会对患者造成终身残疾。

  如何预防产后风湿,首先要明白那些不科学的“坐月子”行为会导致产后风湿,就能有效地预防了。

  一、房事,坐月子期间,产妇*好避免房事,中医上说:“房室过多,阴精空虚,血脉干枯,筋骨失养,腰膝酸软。”对产妇影响很大。

  二、湿冷,产后洗澡和洗头都要注意保暖,洗头之后迅速用吹风机吹干。居住环境不要太过潮湿,湿气过重也容易引发风湿。

  三、保养,要注意休息,不能太过劳累。产后本身血气较弱,操劳过度疾病会乘虚而入。同时饮食也要忌辛辣,并适当锻炼,提高免疫力。

  四、情绪,产后产妇的情绪要注意安抚和克制,不宜动肝火和抑郁,多思多想之人暗耗阴血,前者志火可伤阴动内风,后者阴血暗耗生内热而至血燥,中医理论为“血虚生风”也就是血不养筋骨导致的一种风,也就是类风症。

  医生建议:产后保养在中医传统上一直比较重视,到了现代社会,生活节奏日渐加快,很多时尚女性开始遗忘了老祖宗留下的珍贵传统,中医传统的产后保养是非常合理及必要的,否则会给老年留下病根。

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