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深圳女性坐月子,是不是要天天坐着?

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2019-07-06 09:36:59  阅读量:0次

导语

官方有种说法,以为“坐月子”要整天卧床休息,其实这对产妇无害有益。产妇在阅历了分娩这一进程后,膂力耗费很大,身体虚弱,感到很疲劳,因而要留意休息。  

官方有种说法,以为“坐月子”要整天卧床休息,其实这对产妇无害有益。产妇在阅历了分娩这一进程后,膂力耗费很大,身体虚弱,感到很疲劳,因而要留意休息。  

同时,产妇也要停止适当的活动。一个安康的产妇(包括做了小的手术如侧切等),在产后24小时即可下床在室内活动,早下床活动,可以促进血液循环,有利于伤口的愈合,有利于子宫膨胀和恶露的排出,从而增加感染的时机;同时,还可促进肠蠕动,以及膀胱排尿功用的恢复,使大小便迟滞;此外,还可增加下肢静脉血栓构成的时机,促进盆底肌肉、筋膜紧张度的恢复等。  

我们倡导晚期下床活动,指的是细微的床边活动及产后保健操等,并不是过早地停止膂力休息。在产后6周内,严禁提举重物和较长工夫的站立或蹲位。休息过早、过重,得不到适当休息,不只会延伸全身康复的进程,还能够发作子宫脱垂。因而,产褥期既不能临时卧床,也不能从事过重的膂力休息。  

编辑:深圳仁爱医院
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