官方微信
官方微博 手机访问 您好,欢迎来到深圳仁爱医院妇产科诊疗中心! 门诊时间(无假日医院)8:00-22:00

当前位置:首页>产科>产后

预约中心 center

自助预约(保障隐私)

*姓名:

*电话:

病情描述:


相关文章 recommended

坐月子期间可以下床活动吗

坐月子期间可以下床活动吗?坐月子是非常沉闷的,所以很多产妇时不时会...[详情]


最 新文章 New article

深圳女性产后背痛怎么办?

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2019-07-06 09:38:11  阅读量:0次

导语

产后假如你觉得到背部痛疼,不管采取哪一种姿态,都要坚持松弛的形态。同时,防止任何不用要的肌肉伸张。最重要的是,要留意如何防止肌肉的过火休息。

产后假如你觉得到背部痛疼,不管采取哪一种姿态,都要坚持松弛的形态。同时,防止任何不用要的肌肉伸张。最重要的是,要留意如何防止肌肉的过火休息。

假如你曾经留意了举动的姿态,但是依然感到背痛,那麼要尽能够加重这些症状。同时,要找出特别引发疼痛的真正缘由,以防止下次再度发作。

细微的不适能够是由于不正确的姿态、压力与普通性的疲倦而惹起的。要反省你的姿态,同时要确定恪守维护背部的指示。要记住不管是在采取任何姿态时,都要坚持松弛的形态。同时,防止任何不用要的肌肉伸张。最重要的是,要留意如何防止肌肉的过火休息。英国医学刊物的一项研讨中,报道了约8%的女性,在本人分娩时,以硬膜外麻醉作爲加重疼痛的方式,招致分娩后临时的背痛,间接缘由也许是由于硬膜形成的。而运用硬膜外麻醉后剖腹产分娩的女性,则没有这些成绩。

也许,形成背痛的缘由很能够是由于韧带的膨胀和在分娩时期所发生的神经压力所致。通常,疼痛是要防止惹起身体损伤的警示讯号,要你中止做一些会形成身体损伤的举措。否则,很能够会形成肌肉的伸张。因而在分娩时,要确保维持正确的姿态。

假设背部下方(骶髂关节部位)感到疼痛,可以采取浸泡热水澡的方式,这是使肌肉松弛、加重疼痛、并抖擞肉体的好办法。你可以趁婴儿睡觉的时分,或是让婴儿高兴地躺在浴室地板上的毛巾,泡个热水澡。

躺上去很能够有助于加重背部的疼痛与不适,但是在醒来时,发现背部生硬的话,成绩则是在于床。有一些床太柔软,以致无法支撑背部。假设是侧睡,而疼痛的次要部位是骶髂关节,那麼在睡觉时,可以试着把小枕或卷起来的毛巾垫在腿部正上方。

任何继续性或严重的背痛都应该让医师反省,由于背部的缺点往往会变为慢性疾病,十分难以矫正。

编辑:深圳仁爱医院
声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据

没有了