官方微信
官方微博手机访问 您好,欢迎来到深圳仁爱医院妇产科诊疗中心! 门诊时间(无假日医院)8:00-22:00
当前位置:首页 > 产科 > 产后 > 产后护理 > 产后不宜“紧腹束腰”
预约中心 center

自助预约(保障隐私)

*姓名:

*电话:

病情描述:

怀孕时间段 Pregnant time
孕早期
孕中期
孕晚期
推荐文章 recommended

如果你也想在育儿的道路上少点走弯路…[详情]

热点文章 Hot article

产后不宜“紧腹束腰”

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2013-09-27 17:22:08  阅读量:

导语

很多准妈妈在产后想要恢复自己的好身材,她们往往会进行“紧腹束腰”已达到自己的目的,殊不知这样会对自己存在一定的危害。

  1、腰腹紧束会使腹内压升高,也很容易导致子宫下垂、严重后倾后屈、阴道前后壁膨出等生殖器官异常症状。

  2、束腰会直接压迫胃腔肠管,影响消化吸收功能,时间稍久会导致产妇营养失调或不足,引起乳汁减少或奶水质量降低,对母乳哺育**为不利。

  3、使盆腔血液运行不畅,抵抗力下降,易引起各种妇科炎症,导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合征等妇科疾病发生。

  4、过紧的腹带会使人腹式呼吸受阻,膈肌上下移动受限,这样会影响到肺部呼吸,导致头晕、胸闷等慢性缺氧症状。

  5、肛门周围有数组静脉,称为痔静脉。持续性束腰,痔静脉就会迂曲成团,局部血流将严重受阻,久而久之,容易引发痔疮和便秘。

  因此,产后瘦身不能靠紧腹束腰,而应积**地加强锻炼,如常练抬腿、做仰卧起坐等。另外,配以科学膳食,*重要的是要坚持哺乳,哺乳既能促进子宫复原,还有助于体形的健美。

编辑:admin
声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据

上一篇:孕妈妈产后体虚应该常常运动

下一篇:产妇坐月子生活上要注意的事项

患者就诊导航 Patient visits navigation