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顺产后的保健有什么要注意的

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2014-01-06 16:38:52  阅读量:

导语

 产妇在进行顺产后,身体处于虚弱的状态,如果产妇在顺产后不注意保健,可能影响身体恢复,使得发生产后恢复不好,从而造成严重的后果。因此产妇在顺产后的保健要注意一些事项。那么顺产后的保健有什么要注意的?下面深圳仁爱医院产科**针对顺产后的保健有什么要注意的进行详细介绍。

  产妇在进行顺产后,身体处于虚弱的状态,如果产妇在顺产后不注意保健,可能影响身体恢复,使得发生产后恢复不好,从而造成严重的后果。因此产妇在顺产后的保健要注意一些事项。那么顺产后的保健有什么要注意的?下面深圳仁爱医院产科医生针对顺产后的保健有什么要注意的进行详细介绍。

  1、注意饮食:产妇在顺产后,吃一些容易消化的食物,如:红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。

  2、要调整好自己的心态:有的产妇一看到自己怀胎十月的宝宝,就会心花怒放,情绪高涨,不注意好好休息,不利于体力恢复。有的产妇由于宝宝的性别或出现畸形,心情就会特别低落、沮丧,这样会影响子宫收缩,容易导致产后出血。

  3、注意观察出血情况:产妇在顺产后的2小时内要注意观察阴道,在这段时间内*容易出血,因此产妇要特别注意。另外,产妇可以按摩子宫,这样有利于减少出血情况。

  4、要好好休息:分娩过程中会消耗大量的体力,因此产妇在分娩后要抓紧时间休息,可以闭目养神或打个盹儿,但不要熟睡,因为需要照顾宝宝,给宝宝喂**次奶。

  5、尽早下床活动:产妇在顺产后要尽量下床活动,这样能够减少产后并发症出现。

  6、母乳喂养:在宝宝出生后的半小时内,产妇要给宝宝喂**次奶,且要与宝宝进行皮肤接触,这样不仅能够刺激乳房分泌,对于子宫收缩也有好处的。

  以上内容介绍的是顺产后的保健有什么要注意,如果您还有健康问题要咨询可以通过产科在线咨询平台进行咨询;如果您需要来我院就诊,可以通过医院免费预约系统提前预约,我们将竭诚为您服务。

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