官方微信
官方微博手机访问 您好,欢迎来到深圳仁爱医院妇产科诊疗中心! 门诊时间(无假日医院)8:00-22:00
当前位置:首页 > 产科 > 产后 > 母乳喂养 > 女性产后没奶是怎么回事?
预约中心 center

自助预约(保障隐私)

*姓名:

*电话:

病情描述:

怀孕时间段 Pregnant time
孕早期
孕中期
孕晚期
推荐文章 recommended

新手妈妈母乳不足是常见的问题,专家…[详情]

热点文章 Hot article

女性产后没奶是怎么回事?

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2016-09-03 16:27:03  阅读量:

导语

女性产后没奶的情况是很常见的,但是产后没奶对宝妈来说是很着急的,那产后没奶是怎么回事?需要怎么解决?

  产后宝宝没奶喝,宝妈真是着急呀,但是宝妈着急也没用,因为奶不会因为你的着急就会来,有时你的着急可能就是导致你的母乳不来的原因哦!

  女性产后没奶是什么原因?

  原因一:睡眠不足,信心不够

  很多妈妈们产后因为晚上要给宝宝喂奶,导致睡眠不足,特别是“敏感体质”妈妈,就是对外部发生一点响动就能影响无法入睡,或者开着灯也无法入睡的类型。

  还有的妈妈对哺乳有心里障碍,担心没奶呀,或者担心奶质不够好而影响到宝宝等等,都会导致奶少。

  原因二:饮食结构不合理

  有些妈妈们产后担心身体肥胖,肚子上有赘肉,就用节食减肥的方法,而且还专吃蔬菜水果,其他摄入甚少,这种严重偏食的情况,对母乳的健康生成影响很大。

  原因三:精神压力过大

  快速的生活节奏、紧张的生活环境、复杂的人际关系等都容易导致妈妈们精神不济,情绪不稳定,易怒、易躁等,这些会通过孕妇的大脑皮层影响垂体的活动,从而抑制催乳素的分泌,使产妇乳汁缺少。

  原因四:母乳喂养方式不当

  妈妈们抱宝宝喂奶方式不正确,容易导致宝宝吸吮不到乳汁,进而不能刺激泌乳反射,影响到乳汁的分泌。

  原因五:宝宝吸奶时间不够

  有时候宝宝吸着吸着就昏昏欲睡着了,那你应该轻轻拍下他的小脸夹,尽可能让宝宝吸奶5-10分钟。

  原因六:内分泌影响

  女性垂体能分泌催乳素,使已经发育成熟的乳腺分泌乳汁,并维持其分泌活动。然而有很多因素会影响女性垂体的活动,导致催乳素的分泌少,致产妇缺乳。

  没奶肯定是有原因的,上面几个奶水不够的妈妈们匹配了几个?不管几个,妈妈们都要注意些了,那没奶要怎样做才能让奶回来呢?

  妈妈们想要产后有奶,就需要好好休息,增强对自己奶质奶量的信心;要多喝水和汤;不要去为烦心的事情扰乱了你的心情;饮食要均衡,多吃有营养的食物;药物要慎用等等。

  温馨提示:产后没奶宝妈们不用着急,好好调节奶就会有了,如有其他疑问可以点击在线咨询,有专业的医生帮你解答。

编辑:dlm
声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据

上一篇:宝妈如何增加奶量?昆凌自曝奶水不足喝滴鸡精

下一篇:如何判断奶水多少?

患者就诊导航 Patient visits navigation