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备孕夫妻需要注意什么?

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2015-01-29 09:52:06  阅读量:

导语

优生优育是计划生育具体内涵的延伸,是新的历史条件下对计划生育的具体化体现。在女性备孕前期,为了宝宝能够健康的成长和发育,男女双方必须了解一些孕前的注意事项。

  优生优育是计划生育具体内涵的延伸,是新的历史条件下对计划生育的具体化体现。在女性备孕前期,为了宝宝能够健康的成长和发育,男女双方必须了解一些孕前的注意事项。

  【事例】

  小静和她老公结婚已经有4年了,因为一直忙于事业,所以至今都还没要小孩。今年,28岁的小静决定在*近几个月孕育一个小宝贝。小静对老公说,为了优生优育,在我们准备要宝宝之前还是去医院先检查检查,咨询一下妇产医生吧!谁知她老公听了不以为然的说:“咱们两身体都很健康啊,没必要去检查吧!想生就生呗。”

  一直以来小静都是一个很认真的人,她决定的事情就从来不会动摇。拗不过执著的小静,18日下午,她老公只得乖乖地跟她来到家附近的深圳仁爱医院。

  在导诊妹妹的带领下来到杜医生处。小静说:“杜医生是一个和蔼可亲的人,我和老公都问了好多问题,真是受益匪浅。”为了让备孕爸妈们也了解一下,特意简单为大家分享几点:

  注意事项一、怀孕前三个月和孕初三个月,妻子应该服用叶酸。

  杜医生说:叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素,女性身体内如果缺乏将会影响胚胎发育,导致畸形儿出生。因此,怀孕前三个月和怀孕头三个月应该服用叶酸,预防无脑儿、脑膨出等畸形儿。

  那么,怀孕前三个月和怀孕头三个月,每天应该补充多少叶酸呢?

  杜医生说:叶酸虽然可以预防畸形儿,但是不能过量服用,一般每天服用0.4毫克就够了。

  注意事项二、重视孕前检查。

  为了优生优育,备孕夫妻应该在计划怀孕的前3~6个月去做孕前检查,因为,孕前检查能够帮助他们在怀孕前及时发现可能存在的异常情况,方便他们早日接受治疗,避免怀孕期或宝宝出生以后可能出现的问题。

  备孕夫妻在做孕前检查时,应该让医生预先了解过去的疾病史,如果检查结果一切正常,夫妻俩就可以为备孕了,但若检查异常的话,则应该在治疗健康以后,在备孕哦!

  注意事项三、孕前三个月夫妻俩应戒烟戒酒,同时注意慎重用药物。

  大家都知道香烟中含有有害物质尼古丁,而酒里面的乙醇,对精子和卵子皆有损害作用,因此,备孕夫妻必须在怀孕前三个月就禁止吸烟、饮酒。

  一般情况下,女性怀孕在第四周或第五周才能发觉,因此,在准备怀孕的前三个月也应该慎重用药,尤其是抗生素和感冒药。如果准备怀孕前生病了,那么,在就诊的时候,应该告诉医生你们有怀孕的打算,包括你老公在内,也应该如此。

  注意事项四、远离辐射。

  生活中有很多电子产品具有辐射,比如:笔记本电脑、手机等,备孕爸妈们应该让这些物品远离你和你老公的生殖系统,因为这些物品发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量,从而不利于优生。若你们的工作环境本身辐射就很严重的话,应该考虑使用防辐射的产品或改变工作环境。

  注意事项五、保持良好的心情,减少工作压力。

  理想怀孕时间是在双方心理*放松、*平静,工作压力*轻的时候,因此,备孕爸妈们应该注意保持良好的心情,减少工作压力。

  注意事项六、合理饮食,少食辛辣、腌制、高糖、罐头食物。

  辛辣的食物容易引起正常人的消化功能紊乱,从而造成胃部不适、消化不良、便秘等。因此在怀孕前三个月,备孕爸妈们应该少食此类食物;而高糖食物,可能引起糖代谢紊乱,严重者甚至成潜在的糖尿病患者。因此,应该在孕前,孕期少食高糖食物,腌制及罐头食物,内含有大量添加剂,女性在孕前,孕期应该少食,以免对胎儿不利。

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