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怀孕晚期腿抽筋的厉害怎么回事

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2017-06-29 17:47:45  阅读量:

导语

孕妈妈到了晚期她的血钙是更低的,如果她的钙达不到,她那些神经纤维性高,容易出现抽搐,就是咱们所说的腿抽筋,所以准妈妈一定要补够足量的钙剂。

  怀孕晚期腿抽筋的厉害怎么回事?这是很多孕妈妈经常咨询的,对此,深圳仁爱医院产科专家介绍:晚期的腿抽筋大部分是和三个原因有关系:

  **可能是缺钙引起的。因为到了孕晚期宝宝的骨骼生长是需要大量的钙,但是它只是从母体摄取的就会更多,这个时候需要孕妈妈补更多的钙,单从生活饮食上面往往不能满足孕妇的需要,所以到了孕后期准妈妈还可以补充一些钙剂,来增加一下钙的补充,尤其是孕妈妈到了晚期她的血钙是更低的,如果她的钙达不到,她那些神经纤维性高,容易出现抽搐,就是咱们所说的腿抽筋,所以准妈妈一定要补够足量的钙剂。

  再就是跟受力有关系。有一些妈妈可能觉得我什么都没有干,也没有累,怎么也会腿抽筋呢,其实随着她孕期的增大,体重的增加,对腿部的压力也会越来越高,这样的话,她的腿可能长期处于一个痉挛的状态,一些酸性的代谢物会越来越多,时间长了也会产生一些痉挛和抽搐,准妈妈可以采用40度左右的温水泡脚或是做一些适度的按摩都会缓解腿部抽筋的情况。

  还有就是可能跟一些妈妈的睡姿有关。有一些妈妈喜欢仰卧,仰卧的时候可能这个腿或者这个脚掌抵在床板,她自己并没有感觉,但是她长期抵在那儿,可能会使她的腿部肌肉处于一个很紧张的状态,时间长了以后也会产生抽搐,所以从各个角度咱们都会建议孕妈妈在孕期较好采取一个左侧卧位,因为女性子宫大部分是右旋,增大的子宫在孕期左侧卧位缓解对辅主动脉的压迫,也会改善下肢血液的循环,对腿部的抽搐,疼痛都会有一些减轻。

  【温馨提示】:通过以上专家对“怀孕晚期腿抽筋的厉害怎么回事”的介绍,相信您已经进一步的了解。如果你还有其它问题或想要了解的,可在线咨询深圳仁爱医院的医生,进行一对一的深入沟通。深圳仁爱妇产医导入先进的服务理念,制定并完善了仁爱的医疗服务和管理标准,推出孕检、产检、分娩、产后康复、新生儿保健等套餐计划,**孕产妇得到持续、安全和高品质的医疗健康服务。

编辑:lmk
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