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影响孕期睡眠的主要原因有哪些?

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2019-08-10 14:20:01  阅读量:0次

导语

影响孕期睡眠的主要原因有哪些?深圳仁爱医院医生表示,孕妇会比孕前的尿液多,这是由于孕妇的肾脏负担增加,又由于怨妇的子宫逐渐变大,膀胱受压也会变大,因此,孕妇会有尿频现象,干扰睡眠。

孕妇在孕期的睡眠是很重要的,但是,孕妇的睡眠却总是被各种各样的事情所打扰,影响孕期睡眠的主要原因有哪些?下面大家就来了解下相关内容。

1、孕期梦多

很多孕妇可能是心理压力大的原因,在晚上,总会有多梦的现象,有的孕妇反映,她们的梦境非常逼真,常常让她们分不清是现实还是虚幻,有时,还会做噩梦。醒来之后还是心有余悸,由于梦多,孕妇在白天会感到很疲惫。

2、腿抽筋、背痛

孕妇在孕期有腿抽筋现象是十分普遍的,常常会在半夜被疼醒,腰酸背痛有时会让孕妇心情抑郁,这多半是由于身体负担过重引起的。

3、尿频

孕妇会比孕前的尿液多,这是由于孕妇的肾脏负担增加,又由于怨妇的子宫逐渐变大,膀胱受压也会变大,因此,孕妇会有尿频现象,干扰睡眠。

4、心率加快

孕妇在孕期,子宫需要供血,心脏的压力也会变大,心率也就会加快,在睡觉的时候,会感到不舒服。

温馨提示:以上就是对“影响孕期睡眠的主要原因有哪些?”的简单介绍,如果您还有什么疑问,可点击在线咨询了解。

编辑:深圳仁爱医院
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