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孕初期头晕的原因

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2015-02-06 14:36:36  阅读量:

导语

对于刚怀孕的女性来说,在怀孕前三个月是比较难熬的阶段,深圳仁爱医院**表示,部分女性朋友刚刚怀孕后,身体会出现一系列不适反应,妊娠使孕妇全身出现不同程度生理变化,头晕眼花就是其中之一。那么什么原因造成的呢?下面一起来了解下吧!

  对于刚怀孕的女性来说,在怀孕前三个月是比较难熬的阶段,深圳仁爱医院医生表示,部分女性朋友刚刚怀孕后,身体会出现一系列不适反应,妊娠使孕妇全身出现不同程度生理变化,头晕眼花就是其中之一。那么什么原因造成的呢?下面一起来了解下吧!

  1、低血压:孕初期是胎盘刚刚开始形成的时期,胎盘发育分流了孕妇身体一部分血液,导致孕妇身体的血容量下降,一般大概会下降5—15毫米汞柱。血压的下降使孕妇大脑供血量不足,孕妇就很容易出现头晕眼花和眼前发黑,肢体供血不足的情况,还容易出现怕冷、全身疲惫和四肢无力等症状。

  2、低血糖:怀孕后身体的新陈代谢加快,胰岛血流量比没有怀孕变得时候要多得多,胰岛生理功能表现得非常旺盛,孕妇血中胰岛素水平会偏高,导致血糖偏低,就容易出现头晕心悸、乏力手颤和容易出冷汗等症状。

  3、生理性贫血:怀孕6周后身体血容量开始增多,到了36—34周达到高峰,因为血浆增加多于红细胞的增加,血液相对稀释,红细胞数和血红蛋白量相对下降就会导致生理性贫血。而胎儿和孕妇各组织器官变化以及新陈代谢都需要较多的铁,如果没有及时补充上,也会出现生理性贫血而引起头晕。

  链接:刚怀孕应该注意什么?

  A 孕期营养

  孕妇需要平衡合理的营养:劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食,并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。

  B 定期产前检查

  为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况,孕妇就定期进行常规的产胶检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。从早孕开始,孕妇应每月检查1次;妊娠28周后,每2周检查1次;到36周后每周检查1次。若在检查中发现异常情况,应随时就诊。

  C 足够的睡眠

  孕期必须**有足够的睡眠时间来达到休息的目的。一般每天晚上至少要**8-9个小时的睡眠,如有条件,可以下午睡1-2个小时。孕中期以后,孕妇的*佳睡姿是左侧卧位,切忌仰卧。

  D 产前运动要坚持

  在怀孕期间,适量的产前运动可帮助您松驰肌肉和关节,减少产道的抗拒力,令生产过程更顺利。

  E 孕妇穿着坐立要注意

  孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等,不要穿高跟鞋。鞋孕妇到了孕期的中晚期,应注意坐立姿势,背要直,腰部收紧。当提东西时,先屈膝,不可弯腰,以免腰痛。起床时,先侧身,再用手帮助支起上身。睡觉时,向左侧睡较好,这样可避免胎儿压着元静脉,而保持血流畅通。

  F 个人卫生

  孕妇牙龈容易出现充血、肿胀疼痛和出血等症状,因此,应养成良好的口腔卫生习惯。刷牙应选用软毛牙刷。

  如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的在线医生会给您*专业,*详细的解答,或是拨打我们的24小时医生热线0755—83895070,与医生一对一详解。

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