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骨盆大小影响到顺产吗?

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2016-07-16 15:29:09  阅读量:

导语

虽说骨盆的大小是天生,但是,完美的骨盆还是可以通过后天进行打造。孕妈妈们可以通过一些孕期运动打造完美骨盆,还有孕妈妈们**在孕前就要加强骨质营养。

  骨盆大小影响到顺产吗?骨盆只是影响分娩方式的一个因素,能否顺利分娩还有其它因素的影响,并不是这一个因素来决定的。其它因素主要包括产力和胎儿,任何一个或一个以上的因素发生异常都会引起难产。所以当骨盆检测为狭窄骨盆时,想要顺产的准妈妈们不用太过担心,还要结合狭窄骨盆的类型、程度,同时参考产力、胎儿大小、胎方位、胎头变形程度以及胎心等因素,经过综合分析、判断才能**终确定分娩方式。

  虽说骨盆的大小是天生,但是,完美的骨盆还是可以通过后天进行打造。孕妈妈们可以通过一些孕期运动打造完美骨盆,还有孕妈妈们**在孕前就要加强骨质营养。仁爱专家建议如下:

  1、少穿高跟鞋,是**完美骨盆不变形的关键。

  2、长期坐着的女性应该保持正确的坐姿,挺直腰背,双腿自然弯曲,告别翘二郎腿的日子。

  3、选择软硬适合的床垫。理想的床具应该软硬适度,在我们仰卧时身体曲线与床垫完全嵌合,由头面部、胸廓、骨盆一起为脊柱提供水平支撑力。

  4、饮食方式恰当。骨盆的成分是骨质,骨质强硬,骨盆就不易损伤,因此不妨将一些增加骨质的食物列入健康骨盆的名单。加钙牛奶、AD钙奶、鱼、虾、牡蛎、蛋黄、核桃、榛子等都是不错的选择。当然,别忘了多晒晒太阳,可以促进人体对钙的吸收。

  通过以上的了解,我们知道了骨盆大小会影响顺产但不是这一个因素决定的,只要产前做好各方面的检查,孕期适量合理的运动和饮食,是可以顺利分娩的。仁爱妇产医院可以制定个性化的分娩流程,为准妈妈在孕前、孕中、产后提供从优孕指导、孕期保健、分娩方式甄选到产后康复、塑身的全程绿色无缝隙呵护。

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