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怀孕后,心情不稳定爱发脾气是怎么回事?

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2016-12-22 10:53:35  阅读量:

导语

怀孕后,准妈妈体内会发生许多生理变化,其中妊娠相关激素,如绒毛膜促性腺激素、孕激素、雌激素会让准妈妈发生食欲变化、乳房胀痛以及生殖系统的变化。这些变化都会对准妈妈心情产生影响。

  怀孕后,准妈妈体内会发生许多生理变化,其中妊娠相关激素,如绒毛膜促性腺激素、孕激素、雌激素会让准妈妈发生食欲变化、乳房胀痛以及生殖系统的变化。而这些改变也会对准妈妈的心理状态产生影响,特别是原来有过不良孕产史、年龄偏大的准妈妈,焦虑和抑郁的情况可能会更为明显。

  而在不同的孕期身体的变化不同,对准妈妈的影响也不同,心情不稳定变的焦虑也属于正常,其中孕期不同月份所具有的变化主要包括:

  妊娠4~12周为情绪不稳定期

  怀孕后的妊娠反应和社会角色的变化容易使孕妈咪产生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反应给孕妈咪带来身体的不适和对分娩的恐惧,也使孕妇从心理上还不大愿意接受这个小生命。在此时期,孕妈咪情绪很不稳定,爱发脾气。

  妊娠16~32周为逐渐适应期

  这个时期孕妈咪已度过妊娠反应期,身体状况好转,心理上也开始接受现实。然而,孕妈咪因为压力大,害怕生出畸形儿或对胎儿的性别有所期待,幻想增加,恐惧感仍然存在,但能尽力避免涉及胎儿危险、损伤、死亡因素,保护胎儿的意志明显增强。

  妊娠32~40周是孕妈咪过度负荷期

  胎儿发育迅速,致使孕妈咪负担过重,行动不方便,临近分娩思想压力增大,因而,孕妈咪精神压抑、焦虑、易激动。

  准妈妈以及家人都需要知道的是这些变化都是正常的,而准妈妈变的不安和情绪不稳定也需要家人的包容和关照。

  准妈妈也需要学会掌控自己的情绪,减少不愉快,因为长期生气容易影响到肚中宝宝的生长发育。

  温馨提醒:孕期定期做好产检,实时监控宝宝发育情况,如果身体有不适应该及时就诊。如果您还有其他疑问可以点击在线咨询医生

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