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孕期吃蜂蜜好不好?

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2010-07-06 16:00:13  阅读量:

导语

蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进胎儿及婴幼儿的生长发育有着积**作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的营养成分。 在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可大便通畅。据《保健时报》报导,古希腊医生希波克拉底和着名科

  蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进胎儿及婴幼儿的生长发育有着积**作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的营养成分。

  在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可大便通畅。据《保健时报》报导,古希腊医生希波克拉底和着名科学家德漠克利经常食用蜂蜜,他俩都活到了107岁。

  俄国教授谬尔巴赫,每天早晚服用蜂蜜,120岁时还精力充沛。因为蜜中的钾进人人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能;对于肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质。

  此外,还可直接用蜂蜜外敷或涂抹来治疗刀伤、创伤和烧烫伤、冻疮。

  蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用,可促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力。

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