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孕期这样喝饮料易伤害胎儿,孕妈需注意!

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2018-01-31 13:20:59  阅读量:

导语

很多饮料中,都含有大量的人工色素、碳酸水、柠檬酸、磷酸等有害物质,对人体有很大的伤害。所以,对于怀有身孕的准妈妈来说,是更不能饮用的了,不然对孕妈妈和胎宝宝都是一种无形的伤害。现在深圳妇产医院专家就带大家来清楚认识,孕期喝饮料对准妈妈自身和胎儿,都有什么样的伤害。

  对于饮料,最初我们比较熟悉的就是可乐、健力宝、酸梅汤了。而如今随着不断地创新发展,饮料已经轻松突破千种,随便进一个超市,都能看见货架上琳琅满目的饮料商品,如雪碧、可乐、芬达、红牛、咖啡等等,深受年轻人的喜爱。

  其实,很多饮料中,都含有大量的人工色素、碳酸水、柠檬酸、磷酸等有害物质,对人体有很大的伤害。所以,对于怀有身孕的准妈妈来说,是更不能饮用的了,不然对孕妈妈和胎宝宝都是一种无形的伤害。

  现在深圳妇产医院专家就带大家来清楚认识,孕期喝饮料对准妈妈自身和胎儿,都有什么样的伤害。

  孕期常喝饮料对准妈妈的伤害

  1、引起妊娠低血糖

  常见的碳酸饮料不仅没有营养,还含有大量的糖分,如果孕妈在孕期长时间饮用的话,很可能会导致糖分摄取超标,降低体内的葡萄糖浓度,从而引起妊娠低血糖。所以准妈妈在孕期尽量少量饮用,或是不喝。

  2、引起子宫收缩

  因为碳酸饮料中含有咖啡因,对人体的伤害是很大的,如果孕妈摄入过多的话,就很可能会导致子宫收缩,影响到胎儿的健康。

  3、导致孕妈缺钙

  市面上很多的碳酸饮料都是含有磷酸的,孕妈经常喝的话,会影响到孕妈的骨骼,而且还会妨碍孕妈对钙物质的吸收,造成钙质的缺失。准妈在孕期本来就对钙的需求会增加,如果长时间饮用碳酸饮料,很可能会出现骨质疏松症,还会影响到胎儿的营养吸收,造成胎儿的发育不良。

  对胎儿的危害

  1、胎儿畸形

  我们之所以会觉得饮料的口感好,是因为里面添加了很多的香精和人工色素,这些化学成分会潜移默化影响着孕妈的身体,和胎儿的健康。如果摄入过多,还可能会导致胎儿畸形,所以为了胎儿的健康,孕妈应避免饮用。

  2、胎儿缺氧

  碳酸饮料中含有大量的碳水化合物,其中二氧化碳占主要成分,如果摄入过多,在一定程度上会影响到孕妈的血氧含量,还会导致孕妈体内缺氧,从而导致胎儿缺氧,危害胎儿健康。

  所以,准妈最好减少喝饮料的次数,如果孕妈真的觉得嘴里太清淡,想喝些有味的东西,可以选择自己做些新鲜的果汁来解解馋,不仅美味补水,还能为孕妈妈补充营养,助力胎儿更好发育成长。

编辑:lmk
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