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掌握正确方法 顺产也可以很轻松

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2012-06-06 17:48:39  阅读量:

导语

产妇怎么做有助顺产?为了怀中胎儿的健康成长,很大一部分孕妇还是会选择顺产的分娩方式。虽然这样的分娩方式疼痛程度可以预见,但是勇敢的妈妈们还是退缩,可怜天下父母心!不过顺产固然好,想要顺利产下麟儿还是要讲究方法。平静的待产心情和分娩时正确的

  产妇怎么做有助顺产?为了怀中胎儿的健康成长,很大一部分孕妇还是会选择顺产的分娩方式。虽然这样的分娩方式疼痛程度可以预见,但是勇敢的妈妈们还是退缩,可怜天下父母心!不过顺产固然好,想要顺利产下麟儿还是要讲究方法。平静的待产心情和分娩时正确的呼吸方法、用力方式,这些都能帮助产妇顺产。须知,掌握正确方法,顺产也可以很简单。

  深圳仁爱医院的医生表示,给产妇持续的生理上的支持和帮助,以及精神上的安慰和鼓励,设法减轻产痛和消除产妇紧张情绪,这些就是很好的帮助生产好办法。而产妇怎么做有助顺产?具体如下:1.孕妇要以平静的心态待产。打消顾虑,坚信每个做妈妈的都可以平安分娩,我也能顺利的通过。

  2.以充沛的精力进入分娩。有产兆后,要休息,注意营养,保存实力。

顺产

  3.学习分娩的呼吸方法。临产后,子宫收缩逐渐有规律而且有力,在宫缩时可采用深吸气-长呼气的呼吸方式,使腹部放松,减轻疼痛。

  4.正确的分娩用力方法。当分娩进入第二产程,胎儿的头已到达骨盆出口,胎儿要借助母亲的产力(子宫收缩、腹压等将胎儿娩出)。所以母亲使用正确的分娩用力方法是很重要的。在宫缩时可采用深吸气-屏住气片刻-长时间用力向下屏气,迫使胎儿头下降。宫缩间歇时,放松休息,采用均匀呼吸,等待下一次宫缩再用力。

  5.胎儿头娩出的一瞬间,为避免胎儿头娩出过快、过猛,此刻应与医生紧密配合,在医生的指导下,用力后,放松、哈气……直到胎头慢慢娩出。

  知道了产妇怎么做有助顺产,深圳仁爱医院的医生提醒,面对复杂的孕期和分娩过程,如果准妈妈和家人不知所措,不知何去何从。在这种情况下,孕妇和家人切忌盲目坚持己见,非要选择剖腹产或者是顺产,干扰分娩过程。此时,请信赖你的产科医生,听从她的建议。

  以上是深圳仁爱医院医生对“产妇怎么做有助顺产”所做的简单介绍,如果您有更多健康问题,可在线咨询妇科医生,选择一对一的沟通。

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