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睡姿会影响怀孕吗?

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2016-11-11 16:40:55  阅读量:

导语

睡姿一般有仰卧、侧卧以及俯卧等三种姿势。而对女性朋友来说,比较好的睡姿状态是向右侧卧睡。我们知道后位子宫一般更不易受孕,睡姿与不孕有关系正是跟这个有关系。在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

  睡姿会影响怀孕吗?这个问题肯定很多人没有想过,一般的大多数人都是怎么舒服怎么睡,都没考虑睡姿和健康的关系。那么,睡姿会影响怀孕吗?

  睡姿一般有仰卧、侧卧以及俯卧等三种姿势。而对女性朋友来说,比较好的睡姿状态是向右侧卧睡。我们知道后位子宫一般更不易受孕,睡姿与不孕有关系正是跟这个有关系。在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

  子宫能处于前倾前屈位,有赖于子宫韧带,而后位子宫倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前,子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿,更易增加后位子宫对神经组织的压迫,加重症状。

  排除了仰卧和俯卧,就剩下侧卧睡姿。其中,左侧卧因为会压迫心脏,可能引起不适,所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题,所以女人尽量是右侧卧.

  经过以上介绍后,相信大家对不良睡姿有一定的影响,所以对于不正确睡姿的人群,大家要及时改正过来,以免影响后期的生活。除此之外,预防不孕出现,还有需要大家做定期检查,消除病患。如下几点孕前检查项目,能够较好的帮助大家早日怀上聪明的宝宝。深圳仁爱医院健康咨询热线0755--88308080

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