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白领女性小心卵巢缺氧致不孕

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2014-02-28 17:25:55  阅读量:

导语

白领女当心“卵巢缺氧”致不孕,白领女朝九完五的上班,基本天天坐在办公室里,同时又缺乏锻炼,这其实对女性的身体是有害的,甚至会破坏女性的生育系统。

  据临床统计,育龄女性中十分之一的人患有不孕症,其中,久坐办公室的女性不孕概率尤其高。医生分析:女性久坐不动易导致“卵巢缺氧”;缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多;营养不平衡和肥胖等原因一并成为现代女性不孕增多的四大原因。

  白领女性的不孕原因有三条:

  1.上班时间多是处于坐的状态,同时又缺乏锻炼,导致气血循环障碍。

  2.痛经严重,气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通。

  3.因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症。

白领女性不孕

  健康对策:每天至少活动30分钟,例如

  1.坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。

  2.上楼时不乘电梯,走楼梯。

  3.工作一个小时后站起来适当活动一下。

  4.在电视播放广告时,站起来走动一下。

  当然,如果你能抽得出更多的时间,建议你不妨每工作1小时做5分钟的休闲运动,很简单,只需要你伸伸腿、转转头、扭扭腰即可。

  温馨提醒:久坐不动的女性,还容易患上痔疮、慢性骨盆充血、痛经、内分泌失调等妇科病症,如果工作或者生活的压力又很大,那么,紧张的情绪更加使荷尔蒙的分泌失调,影响整个内分泌系统的平衡,将会带来更为严重的难言之疾。

编辑:ypp
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