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长期熬夜加班易引发卵巢早衰

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2014-10-31 16:40:14  阅读量:

导语

现代女性承受着巨大的压力,不吃早餐、长期熬夜都是普遍现象。30岁的年纪本该正处于雌性激素分泌**旺盛的时期,但越来越多的年轻都市女性由于长期熬夜导致卵巢储备功能下降,婚后多年不孕。

  一个女人的容颜怎么样,很容易体现一个女人卵巢是否健康。卵巢是女人很重要的一部分,对每一个女性来说都是非常重要的,卵巢虽重要,但是它本身很脆弱,非常容易受到疾病的骚扰,常见的卵巢疾病有卵巢囊肿,多囊卵巢等。

  长期熬夜是卵巢早衰的罪魁祸首

  张燕和老公认识快十年了,刚刚大学毕业两个人就结了婚。眼看着结婚都7年了,张燕一直没有怀孕。家里的长辈老是催张燕夫妻赶紧生孩子,可是张燕却另有自己的打算:好不容易才进了一家比较好的可以施展抱负的外资公司。32岁时,张燕通过自己的努力和坚持,终于在工作上有了一番作为,坐上了经理的位置。为了自己的事业,张燕这几年都是起早贪黑的,一直工作到很晚,成了公司和朋友眼中的女强人。

  现在自己的事业也成功了,张燕觉得自己也是时候为家里添一个小生命了。可是一晃两年又过去了,张燕却时时没有怀孕。她与丈夫到医院检查发现,原因出在自己身上:促卵泡激素高于正常值,卵巢储备功能下降,提示着有早衰的迹象。

  医生告诉张燕,她不孕的原因之一就是卵巢早衰,而压力大熬夜是卵巢早衰的罪魁祸首。人体所需的各种激素在夜间分泌*为旺盛,女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足,会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。即便治疗调理后恢复正常,也会对下一代造成一定的影响。

  卵巢早衰不及时调理 会导致女性不孕

  不规律的作息严重影响了女性的生育力。医生提醒,想要获得“好孕”,好好调理身体对于女性来说尤为重要,女性*理想的生育年龄是26~30岁;如果因种种原因必须推后,要尽量优化自己的生活习惯和环境。

  内分泌失调、卵巢早衰等,不是一两个月就能治好怀孕,大多数患者都需调理3个月到半年;“尽早调理身体,才能赢得更多良好的生育机会。”此外,准备要孩子的夫妻应该保持健康的生活习惯,保持平常心,要经常进行户外运动,日常饮食必须营养均衡,保持愉悦轻松的心情。

  深圳仁爱医院医生建议:在职场奋斗的女性朋友,工作虽然重要,可是一定要注意自己的身体健康,**晚上充足的睡眠。同时还应加强锻炼、合理饮食,饮食要荤素搭配,控制高脂肪和糖类摄入,清淡忌厚味,多食豆制品。

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