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如何对内分泌失调不孕说:NO!

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2016-02-05 11:45:48  阅读量:

导语

女性睡眠不足、心情不佳、思想压力大等等都会导致内分泌失调,而女性内分泌失调是导致女性不孕的重要原因。备孕中的女性们,该如何调理自己,远离内分泌失调不孕呢?

  临近春节期间,相信很多女性都对春节假期有了一定的压力。毕竟三姑六大姨没事就总会问:你们准备什么时候要孩子呢?面对这样的气势,没有内分泌失调的女性相信也会吓出来。而内分泌的失调可能就导致这个月本来准备好“好孕的计划”**只能泡汤了。

  教大家如何对内分泌失调不孕说:"NO!"

  内分泌失调不孕是指内分泌失调而导致的女性不孕,其实正常排卵周期的建立需下丘脑—垂体—卵巢轴功能正常。其中任何一个部位功能障碍都可能导致不排卵,因而引起无月经、月经稀发、功血等,进行可能导致不孕症,由这种内分泌原因导致的不孕症即内分泌失调性不孕。

  所以你需要进行内分泌失调自检:

  1、白发:华发早生也可能是个内分泌问题。

  2、早衰:内分泌失调,尤其是性激素分泌减少,是导致人体衰老的重要原因。

  3、肥胖:是内分泌失调性不孕的症状:内分泌失调会影响脂肪的代谢,这就是为什么吃很少的食物也会胖起来的原因,所以内分泌平衡的人是不容易过胖的。

  4、乳房胀痛、乳腺增生:其主要原因就是内分泌失调,乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育,所以一旦内分泌失衡,紊乱,便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

  5、月经不调:通常女性月经量每个月都差不多,若分量相差过多,则很可能是因为内分泌失调,导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低,月经量不规则。痛经、闭经也是内分泌失调性不孕的症状。

  6、皮肤:由于内分泌失调造成的**常见的皮肤问题就是痘痘,女性在月经失调时,更易长痘。这是因为经期体内男性荷尔蒙分泌增加或是作用增强,导致皮脂腺分泌旺盛,脸部毛孔阻塞,使青春痘层出不穷。

  内分泌自检你中了几个?

  如果你中了如上2—3个,还不需要担心,你需要下面的健康调整。

  1、首先不要有紧张焦虑的心理,研究表明。不良的情绪很容易导致下丘脑垂体分泌激素失调,导致性腺分泌不完整,导致不孕不育,所以要保持一个健康乐观积极向上的情绪去生活。

  2、提高性生活质量,健康的性生活对身体各部位有很好的护理作用,也会增进夫妻双发感情。女性在兴奋高潮的时候,子宫位置升起,很容易使精子进入受孕。

  3、要有一个好的生活习惯,内分泌失调的很大一部分是因为不好的生活习惯所致,早睡早起锻炼身体,多参加一些集体的活动。

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