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注意!你身上的脂肪正在谋杀你的精子

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2017-12-05 14:48:52  阅读量:

导语

什么是不孕不育呢?不孕症指两性婚后有正常性生活,同居两年未受孕。其中由于男方的原因造成女方不孕者,称为男性不育。我国目前不孕不育症患者多达两千万,男性不育占不孕症的40%(男方因素占30%,男女双方因素占10%)。

  众所周知,年龄、吸烟、饮酒、纵欲都是影响精子质量的因素,你可知肥胖也会给男性的精子质量大打折扣?这是一个对胖子充满恶意的世界,你以为肥胖只是影响外形?不!肥胖可能导致男性不育!不信?

  科学实验与数据可以证实:

  国外很多研究中心都针对肥胖与精子质量做了深入的研究,研究者Hammiche F、Hajshafiha M发现:体质量指数(Body mass index,BMI)越高,精液体积、密度越小,总活动精子数越少。BMI 越增高,低精液量(<1.5ml)、低精子密度(<15M)、低精子总数(<39M)发生率越高,并且呈线性相关。

  BMI显示肥胖的男性患少精子症的可能性比正常人高3倍以上,在Eisenberg ML 的研究样本中,体质指数正常的人群中只有6%患者患少精症,而肥胖组患者患少精症高达17%,接近3倍之差,肥胖组患低精子总数的可能性更是 高出19倍。

  当腰围(waist circum-ference,WC) 大于102cm 时,腰围数值越大,精子密度、总活动精子数越少,少精症发生率比正常男性增加7倍。

  国内也有不少研究者致力于这项研究,肖宇等研究者也认为肥胖人群更容易伴随着精液体积和活力的降低。朱宏等研究者发现,BMI 越高的患者,其年龄、不育年限越大,与精子密度越小。

  什么是不孕不育呢?不孕症指两性婚后有正常性生活,同居两年未受孕。其中由于男方的原因造成女方不孕者,称为男性不育。我国目前不孕不育症患者多达两千万,男性不育占不孕症的40%(男方因素占30%,男女双方因素占10%)。

  成熟的精子细胞包括头、中、尾部三部分。精子进入女性生殖管道后发生获能过程,进行生物、动力学修饰,获得极度活跃的运动性。精子一旦结合卵子透明带,将诱导顶体胞吐作用,释放顶体水解酶,与卵子胞膜融合,完成受精。精子质量评价标准包括精子浓度、精子质膜完整性、顶体完整性、色质状态、粒体活性、精子受精能力等。精子的常用检验参数包括生殖激素谱(总的及游离的睾酮、雌二醇、LH、FSH)与精子相关参数等。睾丸损伤、HPT轴异常或疾病会导致生精异常,精子数减少,精子形态功能异常或者发育不全,活性减弱。

  男性体脂率超过25%,且BMI[(BMI)=体重(千克)÷身高(米)2]大于30kg/m2,即可归类为肥胖。BMI是肥胖的主要指标,其主要分类如下:BMI 18.5~24.9kg/m2为正常,25kg/m2及以上为超重,30kg/m2及以上为肥胖。

  肥胖谋杀精子的机制很多,归纳如下:

  ①肥胖患者的精子DNA 损伤率更高,氧化应激是超重、肥胖引起男性不育的机制之一。

  ②精子发育和成熟与附睾α-葡萄糖苷酶和精浆果糖浓度有关,BMI 对这两项生化标志物有影响。

  ③肥胖会导致精子的低线粒体膜电位(MMP),导致磷脂酰丝氨酸(PS)外化,促细胞凋亡。通过膜联蛋白V/PI 染色和流式细胞术检测活精子发现,肥胖会降低活精子百分率,产生更多精子DNA 碎片化的精子。

  ④肥胖还会影响性激素的分泌:导致总睾酮、血清睾酮(T)、睾酮与黄体生成素比(T/LH)、精子密度、精子活动率、性激素结合球蛋白减少;当BMI 超过35kg/m2 时,BMI 增高,则抑制素B、T/LH、LH/FSH逐渐降低。肥胖男性过量的脂肪会促使雄激素向雌激素转化,肥胖增加了E2、异常精子形态率、血清FSH、E2、PRL ,腹内脂肪促进各种脂肪因子如瘦素、脂联素、抵抗素的分泌,干扰机体的生殖内分泌。

  ⑤肥胖导致男性内分泌紊乱:高血清瘦素,能够扰乱睾丸类固醇激素生成及精母细胞的分化与发育,增强HPT轴的反馈抑制,睾酮减少继而导致内脏脂肪与腹部脂肪储存增加,而雌激素增加则有利于脂肪细胞的分化,导致性腺功能减退。

  ⑥肥胖患者可能存在不同程度的胰岛素抵抗,增加了代谢综合征的发病率,胰岛素的灵敏度降低,导致总睾酮、游离睾酮、性激素结合球蛋白SHBG、黄体生成素的水平降低,雌二醇含量增加,精子密度、存活率和正常形态率降低。

  看了这么多,你还敢继续胖下去吗?为了健康的后代,快放下你手中的炸鸡啤酒饮料小龙虾吧,出去运动减脂吧!

编辑:clh
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