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怎样识别女性卵巢早衰?

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2015-03-20 15:29:19  阅读量:

导语

卵巢被比喻为“女性后花园”,掌管女性容颜和生命力,其功能衰退一般是45-55岁的绝经期才会出现。卵巢早衰会让女性提前进入更年期,身体各项机能迅速下降,失去青春活力和生育能力。

  卵巢一方面产生卵子并排卵,是保障女性繁殖后代的重要器官,另一方面支持生殖内分泌功能,分泌性激素。而女性体内激素水平均衡与否,直接影响到女性的健康和美丽。可以说,卵巢是女人健康的开关,卵巢好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红;促进生殖和机体健康,调节并分泌雌性荷尔蒙,提高两性生活质量。

  正常妇女的卵巢功能在45—50岁左右开始衰退。如果已建立规律月经的妇女,在40岁以前由于卵巢功能衰退,而出现闭经或少经和性器官萎缩的现象,医学上称之为卵巢功能早衰。近年临床观察发现,卵巢早衰与多次人流、减肥不当、压力过大及不良生活习惯有关。

  【卵巢早衰的两大典型征兆】

  征兆一:月经周期改变

  月经周期改变是卵巢功能衰退*明显的征兆,例如原本30天来一次,变成2个月、3个月才来一次,另外,经血量也慢慢减少甚至几乎没有,或是生理期间的天数变化,都要特别注意。当周期出现变化时,多半与荷尔蒙内分泌失调有关,不过应先就医排除可能是多囊性卵巢或其他妇科疾病造成的荷尔蒙失调。

  征兆二:提早进入更年期

  提早进入更年期也是较明显的卵巢功能退化征兆,此外难孕、皮肤干涩等更年期的症状也会出现,不过,医师提醒,更年期症状因人而异,不是每个人的更年期症状都一样,较准确的方式还是到医院做卵巢功能检查。而更年期平均出现年龄是50岁,若在40岁之前就已停经,应就医检查。

  【怎样避免卵巢功能早衰】

  究竟该怎样避免卵巢功能早衰呢?医生指出,改变不良习惯,建立科学的生活方式,才是延缓衰老、保持青春靓丽的*大秘诀。

  一、重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。正确对待发生的心理冲突,可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。

  二、建立科学的生活方式。生活单调是许多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科学的生活方式,对于提高身体素质,防止积劳成疾至关重要。

  三、产后提倡母乳喂。哺乳时间尽量延长,生育期妇女避免采用口服避孕药的方法。

  四、在生活习惯方面。妇女要坚持经常喝牛奶,摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体,特别要注意在公共场所、家庭内戒烟,减少被动吸烟,从而避免早绝经给女性健康带来的危害。

  五、每年至少体检一次。卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经,应及时去看医生。

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