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**容易伤害卵巢的两件事,你知道是什么吗?

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2017-02-13 12:02:30  阅读量:

导语

吸烟、喝酒、熬夜、心情不好等都会伤害到女性自身的卵巢,但你知道**容易伤害到女性卵巢的又是什么呢?

  卵巢早衰主要是由于后天生活中不注意导致的,而且越来越趋向低龄化和年轻化了,如果女性在生活中长期出现以下两种情况,则卵巢早衰的可能性更大。

  一、卵巢**怕熬夜

  专家建议:养成规律的生活作息习惯。

  女性一定避免长期熬夜工作,长期熬夜直接耗伤女性经血,暗耗女性精气神,损伤肾气,影响卵巢功能。人体所需的各种激素在夜间分泌**为旺盛,女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足,会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。

  调查显示,经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢癌的风险增加49%,患晚期卵巢癌的风险高24%。

  二、卵巢**怕不良情绪

  专家建议:保持良好的情绪

  人的情绪轻松愉快时,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌增多,抗病能力增强,不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。

  所以,健康的生活很重要。比如:均衡的营养、适量的运动再加上好心情,正确避孕以减少人工流;健康规律的作息方式, 戒烟,戒酒,远离环境污染物,提高自身身体素质;预防巨细胞病毒、腮腺炎病毒等的感染;密切关注自己的月经及其他身体状况,如有异常及时就医,争取早发现、早治疗对于女性就显得格外重要了。

  温馨提醒:如您有妇科疾病方面的问题【请点击在线咨询】,即可免费与仁爱医院医生“一对一”在线交流,如需就诊,可凭预约挂号信息,前往医院就诊。就诊地址:深圳市福田区金地四路2号,地铁7号线沙尾站A出口(家乐福新洲店对面)。

编辑:dlm
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