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得了卵巢癌,竟然与常吃这种鸡蛋有关!太可怕了!

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2017-12-21 11:19:19  阅读量:113次

导语

经常吃煎鸡蛋,患卵巢癌的风险会上升!因为在油煎的过程中,会产生很多伤害卵巢的物质,例如:胆固醇氧化物等。

  卵巢是女人美丽、健康的源泉,但卵巢是脆弱的,容易在日常生活中受到损伤!

  这3个坏习惯伤卵巢!

  ▌过度减肥

  盲目节食和长期吃素,会导致营养不良。当人体蛋白质缺乏时,会影响激素分泌功能,从而直接造成卵巢功能减退,甚至出现萎缩。

  女人体内脂肪不够,还影响月经,出现月经紊乱或停经,甚至出现卵巢排卵障碍而导致不孕。

  ▌吃得太饱

  吃得太多、太撑,会产生大量代谢产物及粪便,影响消化功能。

  产生的浊气、毒素,会损害人体脏腑、经络、气血,加速人体脏器的衰老、面容的损伤,导致女性卵巢早衰。

  ▌常吃煎蛋

  经常吃煎鸡蛋,患卵巢癌的风险会上升!因为在油煎的过程中,会产生很多伤害卵巢的物质,例如:胆固醇氧化物等。

  这些产物会对女性卵巢组织的亲和性造成影响,进而会成为癌、瘤的诱发剂,增加患卵巢早衰、卵巢癌的可能。

  日常生活中,如何保养卵巢?

  ▌保养按摩

  膝关节上的血海,踝关节上的三阴交,踝关节旁边的复溜、照海,足底的涌泉,下腹部的关元、气海、神阙等穴位。

  用食指在这些穴位上点按,每天2~3次,每次20分钟,可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善,有益于卵巢的保养。

  ▌每天一杯红酒

  女性健康研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%。

  红酒中的多酚可以让卵子更健康,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。

  ▌瑜伽保养

  瑜伽练习者通过特殊的锻炼动作,配以特殊的呼吸方式,以及精神调整相配合。

  可以促进女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌,在保养卵巢的同时,对月经不调、输卵管不通、盆腔炎等有很好的效果。

编辑:clh
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