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关爱卵巢:如何进行卵巢保养?

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2014-10-25 11:16:27  阅读量:

导语

卵巢就像是女性的秘密花园,那么我们在平常的生活中应该怎样进行卵巢保养呢?**指出,要想做好卵巢的保养绝对不是单纯对卵巢这个器官就可以解决,而是应该从生活中做好,进行全身性的调节。

  小小的卵巢不仅寄托着一整个家庭实现天伦之乐的希望,它分泌的激素更是深入到女性身体的每个角落,从而影响着广大女性的健康和生活质量。

  多囊卵巢综合征会导致女孩为体重增加、月经稀发、多毛和脸上接连不断出现的痘痘而烦恼不已;

  卵巢功能下降导致治疗不孕不育的夫妇耗费大量金钱、精神,但仍一次次因为无卵可用而失望而归;

  卵巢早衰对还没有生育的女性来说,无异于宣布她们生育希望的**破灭,严重威胁家庭关系的稳定,而且构成**其巨大的心理压力和情感创伤。

  而更年期妇女暴躁的脾气、日益增多的皱纹、如影随形的骨痛更是为大家所耳闻目睹……要想避免这些“不如意”,就要从关爱卵巢健康、保养卵巢做起。

  关爱卵巢:如何进行保养卵巢呢?

  深圳仁爱医院妇科曹汉菊主任表示,女性卵巢保养的*佳方式,就是进行心理调整,缓解心理压力,改善不良情绪,从而**身心健康。应建立科学的生活方式也非常重要,合理安排生活节奏,做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合。饮食方面必须尊重人体的自然规律和女性生理特点,不要单一补充某一种激素,要全面均衡调理内分泌;注意饮食,多食用豆制品,多摄取动植物蛋白,少盐、少糖,远离动植物脂肪、烟酒等。

  曹主任告诉广大女性朋友,卵巢的生物钟就像人类的寿命一样,是无法逆转的,因此通过美容院或养生馆的按摩、保养的手段很难延缓衰老,因为美容店用于卵巢保养的药物成分通常是保密的,如果只是一些营养滋润的护肤品倒还好,如果药物中掺杂有激素成分而没有告知消费者,可能会导致对激素敏感的疾病或肿瘤发展和恶化。

  曹主任提醒说,目前卵巢保养市场上没有统一的规范,不少女性选择美容院,通过精油按摩等方式保养,这需要谨慎。因为如果卵巢已经出现了病变,盲目美容保养并不能治病,保养用药或按摩手法不当还可能加重病情。因此,发现问题一定要及时到正规医院就诊,以免延误*佳治疗时机。

  温馨提示:随着年龄增大,卵巢功能会自然衰退,这是正常的生理现象。尽管岁月不留人,但在时光的流水中,你自己的努力却可以让健康和美丽升华,让成长——成熟的精彩历程绽放**!关爱卵巢,幸福人生。

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