官方微信
官方微博手机访问 您好,欢迎来到深圳仁爱医院妇产科诊疗中心! 门诊时间(无假日医院)8:00-22:00
当前位置:首页 > 妇科 > 女性保健 > 女人保青春适当补充雌激素
预约中心 center

自助预约(保障隐私)

*姓名:

*电话:

病情描述:

仁爱妇产百科 ENCYCLOPEDIA
患者在线问答 q&a
推荐文章 recommended

女性们想要让自己变的美美的吗?想要…[详情]

热点文章 Hot article

女人保青春适当补充雌激素

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2009-12-23 11:17:45  阅读量:

导语

都说“女人是水”,能拥有如此神韵,雌激素功不可没。作用在卵巢、子宫、阴道、乳房等各个部位的雌激素让女性年轻时具备了绰约风姿,也保护着她们不受疾病的困扰。然而随着女性的年岁渐长(是临近更年期),雌激素水平不断下降,多种疾病的风险也会渐渐升

  都说“女人是水”,能拥有如此神韵,雌激素功不可没。作用在卵巢、子宫、阴道、乳房等各个部位的雌激素让女性年轻时具备了绰约风姿,也保护着她们不受疾病的困扰。然而随着女性的年岁渐长(是临近更年期),雌激素水平不断下降,多种疾病的风险也会渐渐升高。

  医生解释说:雌激素水平的下降使得雄性激素的功能相对增强,这样容易造成身体脂肪的重新分布,使年轻时曾有的女性特征体态,变化成绝经后与男性相似的、三围无明显差异的性肥胖,也就是腰腹部肥胖。此外,当女性体内的雌激素水平下降,会导致血压不稳、血脂代谢异常、血糖异常等,**增加冠心病、脑卒中、糖尿病等疾病发生的风险。

  然而,许多妇科疾病如乳腺癌、子宫癌、卵巢癌等,都可能与雌激素水平过高相关。那如何用简单的方法来适当地补充雌激素,让它在体内既不缺少,也不补得过度呢?还是让含有雌激素并对人体有双向调节功能(过高能调低,过低能调高)的食物来帮帮忙吧——

  常见的植物雌激素是异黄酮,在黄豆中含量多,所以建议想要青春常驻的女性坚持食用品类及豆制品。此外,新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品,均可以使女性的雌激素水平保持充足和平衡。

责任编辑:xiaodao

编辑:zlk
声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据

上一篇:生了宝宝之后的健身秘诀

下一篇:远离妇科疾病的六个好习惯

患者就诊导航 Patient visits navigation