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女人必知的10条妇科保健常识

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2009-12-23 11:17:48  阅读量:

导语

女性特殊的生理结构,使女性很容易受到各种疾病,尤其是妇科疾病的侵犯。保护身体健康,做幸福美丽的女人,我们要从日常生活的细节做起。

女人必知的10条妇科保健常识

  女性容易受到各种疾病,尤其是妇科疾病的侵犯,而很多妇科疾病的病发,是和女性的日常生活习惯有很大关系的。保护身心健康,做幸福美丽的女人,我们需要了解必要的妇科保健常识,从日常生活的细节做起。

  1、 放弃滥用抗生素

  咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。

  2、 单独清洗内裤

  霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指**,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤要单独洗。

  3、 切忌过度清洁

  频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱**的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

  4、 重视怀孕时的护养

  妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

  5、 警惕洗衣机

  几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤,霉菌越多!不过不用担心,对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏:用60℃左右的热水清洗洗衣桶就可以了。

  6、 注意公共场所卫生

  公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

  7、 正确避孕

  避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕。

  8、 伴侣同治

  如果你感染了霉菌性阴道炎,需要治疗的不仅是你,还有你的他,这样才会有预期的**。

  9、 穿着全棉内裤

  紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

  10、控制血糖,用碱性产品清洗外阴

  女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用pH值弱碱性产品。

  责任编辑:xiaodao

编辑:zlk
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