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原来乳腺增生预防可以从情绪入手!

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2016-12-03 11:14:33  阅读量:

导语

在临床上会遇到有很多患上乳腺增生的患者会误认为自己已经患上或将会转变为乳腺癌,而终日惶恐不安。

  深圳仁爱医院专家介绍,在临床上会遇到有很多患上乳腺增生的患者会误认为自己已经患上或将会转变为乳腺癌,而终日惶恐不安。其实乳腺增生是一种较为普遍的现象,许多成年女性都会出现乳腺增生的症状,因为乳腺是身体雌激素的靶器官,当身体的雌激素发生变化的时候,成年女性的乳房可能会不同的感觉,**多的表现为胀痛。

  同时,为了预防乳腺增生,你需要了解这些:

  1、饮食结构不合理,如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多,饮酒和吸烟等都是常见的乳腺增生的病因。

  此外,现在人们的饮食好了,有高血压、高血糖病的人也很多,这些也容易使女性出现内分泌失调,导致乳腺增生。

  2、长期服用含雌激素的保健品、避yun药,也是常见的乳腺增生的病因。

  人体长期过量摄入雌激素,将导致内分泌平衡失调,现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分,长期食用也是乳腺增生的病因。

  3、内分泌失调。

  黄体素分泌减少,雌激素相对增多是重要的乳腺增生的病因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

  4、情绪等精神因素的影响。

  精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生,经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生,而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。这也是常见的乳腺增生的病因。

  为身体健康,做好预防:

  首先是情绪的调整,乳腺疾病与心情关系密切,女性每天保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺疾病的**防御武器。

  其次,**不要佩戴过紧或是有挤压隆胸效果的胸罩,这影响乳房的新陈代谢和淋巴回流,导致乳腺疾病。

  **,应定期进行乳腺普查,高危人群(乳腺病家族史、卵巢癌、腺体癌),有重度增生的女性应半年检查一次,进行动态观察。

  温馨提醒:深圳仁爱医院网上预约咨询24小时为您服务,如果您还有其他乳腺问题可以点击在线咨询,有专家一对一帮您解答。

编辑:dlm
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