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阴道松弛了怎么改善

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2016-04-14 14:30:10  阅读量:

导语

阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降,造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。因为分娩以及年龄的问题,女性会出现阴道松弛,导致性反应迟钝难以达到性高潮,如果长期如此,就会出现性冷淡,影响夫妻生活质量。那么,阴道松弛了怎么改善呢?

   阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降,造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。因为分娩以及年龄的问题,女性会出现阴道松弛,导致性反应迟钝难以达到性高潮,如果长期如此,就会出现性冷淡,影响夫妻生活质量。那么,阴道松弛了怎么改善呢?

  阴道松弛了怎么改善?深圳仁爱医院医生为您支招:

  1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。

  2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。

  3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。

  4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。

  韩式微创阴道紧缩术帮你快速恢复紧致

  深圳仁爱医院采用的“韩式微创阴道紧缩术”是根据受术者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补,通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜,使阴道弹性增强,松紧度变得合适,裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。

  技术优势:

  1、通过手术的方法使阴道缩窄且恢复弹性,,增进夫妻感情,提高生活质量,从而达到稳定家庭和社会的目的。

  2、防止细菌感染,消除异味,排除不良分泌物,对妇女阴道和子宫疾病如子宫颈炎、白带过多症等有防治作用。

  3、令女性阴道收缩,提高阴道肌肉弹性,促进女性功能高潮迅速进入状况。使用期间,可保持内外舒爽,预防不洁之性生活感染。

  温馨提示:为了更好方便女性朋友到院就诊,深圳仁爱医院特推出了【网上预约挂号】的就诊绿色通道,您只需提前预约即可在方便时间内到院就诊,为您省时更省心,同时祝您身体健康,心情愉快。(qy)

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