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阴道紧致有良方,你知道吗

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2016-04-30 17:51:35  阅读量:

导语

由于分娩以及年龄的问题,女性朋友到了一定的年纪,阴道就会出现松弛的问题。这样,在性生活中性反应就会迟钝导致难以达到性高潮,长期如此,可能会出现性冷淡,影响夫妻生活质量甚至是夫妻感情。

  由于分娩以及年龄的问题,女性朋友到了一定的年纪,阴道就会出现松弛的问题。这样,在性生活中性反应就会迟钝导致难以达到性高潮,长期如此,可能会出现性冷淡,影响夫妻生活质量甚至是夫妻感情。深圳仁爱医院医生指出,其实,让阴道紧致是有方法的,只是你不知道而已。

  阴道紧致有良方,你知道吗?深圳仁爱医院医生为您支招:

  1、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。

  2、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。

  3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。

  快速恢复紧致,韩式微创阴道紧缩术来帮你

  深圳仁爱医院采用的“韩式微创阴道紧缩术”是根据受术者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补,通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜,使阴道弹性增强,松紧度变得合适,裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。

  温馨提示:如果您有任何疑问,可以点击在线咨询,如果您需要就诊,可直接通过网络预约模式进行免费挂号预约。深圳仁爱医院医生在您身边为您服务,并且保护您的隐私,祝您身体健康,心情愉快!

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