官方微信
仁爱医院博客深圳仁爱妇科医院 您好,欢迎来到深圳仁爱医院妇产科诊疗中心! 门诊时间(无假日医院)8:00-22:00
当前位置:深圳仁爱医院 > 妇科 > 计划生育 > 无痛人流 > 热点问答 > 人流后吃什么恢复快?
预约中心 center

自助预约(保障隐私)

*姓名:

*电话:

病情描述:

患者在线问答 q&a
相关文章 recommended

白带发黄可以做人流吗

建议去医院先检查白带常规,白带发黄…[详情]

最新文章 New article

人流后吃什么恢复快?

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2016-12-14 11:45:25  阅读量:

导语

人流后应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

    女性流产后饮食很重要,什么多吃,什么少吃都要有讲究,因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。

  那么,女性人流后吃什么恢复快?

  1、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪:术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  >>>>女性人流后哪些东西是不能吃的?

  2、要增加优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给:尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

  3、人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。流产会导致失血,而疼痛、紧张会伤气,补养气血,如黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的**。另外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率,为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

  同时,人流后女性应该注意术后流血情况,如果有不适应该及时就医,术后禁止短期内同房等。

  【就医指南】为方便患者就诊,深圳仁爱医院特别开设有网络预约绿色通道,女性通过网络即可预约知名医生,不但可免费预约,也免除了女性排队挂号的麻烦,节省了就诊时间。如果您还有其他疑问或是想咨询相关费用问题,建议您点击进入免费在线咨询平台,或拨打免费咨询电话:0755-88308080

编辑:dlm
声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据

上一篇:无痛人流手术要胎儿多大才可以做

下一篇:深圳人流多少钱可以搞定