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【人流保健】药流康复的相关建议

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2015-01-11 10:37:39  阅读量:

导语

药流时孕妇必须留院观察4—6小时,由医务人员帮助确定胎囊是否排出。当天未见胎囊排出,则应该在1星期后复查。如果药流产后发生大出血,可能为不完全流产,需要急诊刮宫,所以施行药流产的医疗机构必须有刮宫和抢救条件。那么,药流康复需要做到哪些呢?

  药流时孕妇必须留院观察4—6小时,由医务人员帮助确定胎囊是否排出。当天未见胎囊排出,则应该在1星期后复查。如果药流产后发生大出血,可能为不完全流产,需要急诊刮宫,所以施行药流产的医疗机构必须有刮宫和抢救条件。那么,药流康复需要做到哪些呢?

  药流后怎样调养身体

  1、多喝骨头汤、老母鸡汤等滋补汤类。药流后,人体比较虚弱,疲软无力。一定要多喝一些大补的汤类,像老母鸡汤就很不错。坚持喝上2--3天能提高机体免疫力,帮助人体尽快恢复。

  2、注意腹部保暖。药流手术后,要注意腹部不要受凉,否则会引发宫寒、腹痛等症状,睡觉时腹部要盖好被子,还可以用毛巾包个暖水袋放在腹部,这样会很舒服,有利于子宫尽快恢复。

  3、多喝红糖姜水。腹部外部需要保暖,里面同样也需要。红糖姜水能御寒、发热,能暖肠胃,继而对腹部也起到一定作用,腹部会感到热乎乎的。

  4、不要干重活,要多休息。药流虽然不算大手术,但对女性身体的影响很大。药流后要**多休息,这样身体才能尽快康复。

  5、保持良好的心情。好的心情胜似治病的良药,因为心情好了,身体各器官就会有条不紊的工作,全身放松。这样药流后身体能早日恢复正常。

  6、适当进行活动。当药流过后,身体调养了一段时间后,应该进行适当的活动了,比如在饭后散散步、做做简单的家务等等。

  介绍几款流产后的食谱

  一、荔枝大枣汤

  干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

  二、豆浆大米粥

  豆浆2碗、大米50克、白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

  三、乳鸽枸杞汤

  乳鸽1只、枸杞30克、盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

  四、糖饯红枣

  干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

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