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“大姨妈”走了又来?注意4点,小心排卵期出血!

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2020-09-17 11:32:00  阅读量:0次

导语

排卵日,也就是卵子排出的那天。月经正常的情况下,女性排卵期是从下次月经第一天开始算,倒数14-16天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。

你有没有试过:

在办公室里,突然有一股熟悉的感觉?

忐忑地跑去厕所,居然发现,

已经走了的 “ 大姨妈 ” 又回来了!

明明才欢天喜地吃了个冰激凌送走它啊……

某娘上一查,说八成是月经不调、宫颈糜烂,还有说是宫颈息肉的……

瑟瑟发抖,跑去医院一查,幸好还只是排卵期出血......

emm,为了让大家更加明白这是怎么一回事,今天小爱就来给大家科普一下关于排卵期出血的相关知识吧~~

排卵日,也就是卵子排出的那天。月经正常的情况下,女性排卵期是从下次月经第一天开始算,倒数14-16天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。

导致排卵期出血的原因主要是:

由于成熟的卵泡破裂排卵后,雌激素水平急骤下降明显,不能维持子宫内膜生长,引起子宫内膜表层局部溃破、脱落,从而发生突破性少量出血。

1、子宫出血:

一般发生在正常“大姨妈”走后的第12~16天,出现时间有的是数小时,有的是2~3天,不超过7天,可以自行停止,量一般少于正常月经量,可表现为点滴样或白带带血丝。颜色从淡红到红色不等,有时仅为咖啡色分泌物。

2、腹痛:

可轻可重,表有些人会有轻度的下腹部不适或者腰部酸痛,即所谓的“排卵痛”,一般持续几个小时;有些人则什么感觉都没有,严重程度因人而异。

如果出血同时合并排卵痛,排卵期出血可能性大。

有的人每个月都会出现排卵期出血,有的人隔月才有,有的人每年中只有几个月会出现,有的人一生中只出现一次这种现象。

1、压力过大

压力过大或情绪波动较大引起的内分泌失调,导致雌激素分泌不足,无法支撑子宫内膜的发育,引起内膜脱落,造成规律性出血。

2、雌激素水平下降

排卵期卵泡成熟排出后,雌激素水平下降到无法维持子宫内膜生长的状态,引起内膜脱落,造成少量出血。

3、生殖系统疾病或妇科炎症

一般情况下,如果出血量较少,时间较短且无其他明显症状时,女性朋友无需太过担心,但一旦出血量过大到超过月经量,或者时间长于7天,就应该及时去医院就诊。

因此排卵期出血的姐妹要注意了

出血量跟平时月经一样大

或是时间超过7天的

你需要去医院看看了

记住:熟人知识经验有限、度娘范围太广内容太杂,还不如点击文章底部“阅读原文”,专业医生为您解答。

其实排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象。

排卵期出血一般不需治疗,大都能自愈,不影响健康和生育。若为初次出现,亦可暂行观察。

如果出血量和正常月经量相当,并且会断断续续出现,或时间超过7天,就需至妇科内分泌科就诊,必要时予以治疗。

如果自己分不清是不是排卵期出血,保险起见,姐妹们可以去医院做一次体检,排除引起异常出血的其它疾病,如月经不调、宫颈糜烂、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤等妇科疾病。

1

注意卫生,预防感染

√注意外生殖器的卫生清洁。月经期不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

2

避免疲劳过度,情绪波动过大

√保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

为什么建议你保持心情愉悦?

世界卫生组织(WHO)发布:

健康有四大要素:其中积极乐观的心态占了60%,均衡的营养占了20%,充分的休息10%,合理的运动10%。

情绪激动可能中毒:

也就是说,心情好,生病少。

3

选择柔软棉质的内裤

内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物

多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

小爱在此提醒大家

姨妈走了又来

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