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哪些不良习惯会导致痛经

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2016-04-14 14:22:32  阅读量:

导语

在日常生活中,相信很少有女性朋友没经历过痛经的。痛经的出现常常让女性朋友觉得来大姨妈是一件很痛苦的事。不过,深圳仁爱医院医生提醒,很多人之所以出现痛经现象,并不是因为疾病引起的,而是因为不良习惯导致的。只要在生活中改掉不良习惯,痛经就会消失。那么,哪些不良习惯会导致痛经呢?

  在日常生活中,相信很少有女性朋友没经历过痛经的。痛经的出现常常让女性朋友觉得来大姨妈是一件很痛苦的事。不过,深圳仁爱医院医生提醒,很多人之所以出现痛经现象,并不是因为疾病引起的,而是因为不良习惯导致的。只要在生活中改掉不良习惯,痛经就会消失。那么,哪些不良习惯会导致痛经呢?

  哪些不良习惯会导致痛经?

  1.情绪激动:月经期如果情绪波动过大,也会引发痛经,女性在经期要保持心情愉快,防止情绪波动,不要过于激动,要保持情绪的稳定。

  2.经期过性生活:月经期间子宫腔内有创面,经期过性生活会导致细菌入侵,引发生殖器官炎症,而且还可能使经血量增多或经期延长,经期应禁止性生活。

  3.坐浴:很多女性在平时习惯坐浴,但在月经期,子宫颈口微开,坐浴很容易使污染的水进入子宫腔内,从而导致生殖器官发炎。

  4.饮浓茶:浓茶含有高浓度的茶碱,会刺激神经和心血管,容易导致痛经、经期延长或出血过多。而且茶中的鞣酸会在肠道与食物中的铁结合,影响铁质吸收。经期应适当多饮白开水,不宜饮浓茶。

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  温馨提示:上面就是“哪些不良习惯会导致痛经”的相关介绍,如果您觉得我们的文章没有解释得很清楚,或者还有其他疑问,您可以直接拨打0755-88308080,我们的医生将会给您一个耐心、详细的解答!(qy)

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