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月经总是提前是怎么回事?需要注意什么吗

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2018-05-11 10:54:06  阅读量:

导语

月经总是提前是怎么回事?需要注意什么吗?这是很多出现月经提前的女性经常咨询的问题,对此,深圳仁爱医院妇科专家介绍:正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“月经提前”或“经早”。如仅超前3~5天,且无其他明显症状,属正常范围。

  月经总是提前是怎么回事?需要注意什么吗?这是很多出现月经提前的女性经常咨询的问题,对此,深圳仁爱医院妇科专家介绍:正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“月经提前”或“经早”。如仅超前3~5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。

  导致月经提前的原因:

  1、情绪压力:长期处于高压状态,或者情绪波动较大,经常在大喜大悲的情绪中间切换,都会对女性内分泌产生影响,从而导致月经提前。

  2、饮食失调:平时饮食不注意,最近偏爱吃油炸、辛辣、生冷等刺激性的食物,也会导致月经提前。尤其是生冷食物吃多了,身体突然受寒,就会让月经提前到来。

  3、药物刺激:一般激素类的药物对女性的内分泌都有影响,会导致内分泌紊乱。如避孕药或治疗精神疾病的药物等,会影响女性正常月经,出现月经提前。

  4、身体疾病:疾病也会导致月经提前,如甲状腺、肿瘤等疾病,或者是内分泌失调性、炎症的妇科疾病。这些都会导致月经紊乱,引起月经提前的现象。这时候就要考虑及时就医了。

  月经提前需要注意什么:

  1、忌吃辛辣、生冷食物:月经老是提前的女孩,一定要少吃辛辣的食物,像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等最好是忌口。还有一些生冷是食物不要吃,你的身体在来经前的几天会很敏感,不要再刺激它。

  2、注意保持愉快心情:情绪对月经有很大的影响,保持愉快心情对于月经准时绝对是有帮助的。来经前几天避免生气,避免受到刺激,这样不会影响女性内分泌失衡。

  3、饮食调理:应该多吃些清热凉血的食物,如萝卜、苹果、雪梨等;不要吃燥热的食物,如葱、姜、蒜、羊肉、狗肉等;不要喝酒、不要吃过于肥腻的食物。

  温馨提示:以上就是关于“月经总是提前是怎么回事?需要注意什么吗”的相关解答,希望对您有所帮助。若您对此方面还有疑问或其他想要咨询医生,均可以通过【在线咨询】的方式,与深圳仁爱医院在线医生交流了解详情,在线医生将根据你的具体情况给予专业的个性化的指导意见。

编辑:lmk
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