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患了子宫肌瘤饮食上有哪些注意事项

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2019-06-05 11:03:09  阅读量:0次

导语

子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病,患上子宫肌瘤,病人在心理方面都承受很大打击。其实,患了子宫肌瘤后,一定要保持好的心态,不能消极对待,科学治疗。在饮食方面尤其要注意,那么,患了子宫肌瘤饮食上有哪些注意事项呢?

子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病,患上子宫肌瘤,病人在心理方面都承受很大打击。其实,患了子宫肌瘤后,一定要保持好的心态,不能消极对待,科学治疗。在饮食方面尤其要注意,那么,患了子宫肌瘤饮食上有哪些注意事项呢?

子宫肌瘤患者在饮食上就要注意这些!

1、禁忌生冷辛辣、酒类饮食

尤其夏天,女性很多喜欢吃冷饮,再来点夜啤酒,偶尔惬意不为过,高频率的生冷辛辣食物,会刺激胃肠道、盆腔系统,加重妇科痛经、导致月经不调等症状。

2、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等,也可经常吃一些营养丰富或富含油脂的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。日常中三餐定时定量,少吃多餐,防止暴饮暴食。

3、少吃热性、凝血性食物

比如阿胶、鹿胎膏、蜂王浆等热性凝血性食物,适宜少吃,胶原蛋白粉、螺旋藻等增强营养的补充剂,适宜少吃或者不吃。

4、避免高脂高蛋白高糖食物

这些食物能量过高,堆积成为脂肪。我们知道子宫肌瘤是雌激素依赖性肿瘤,过剩的脂肪和雌激素之间存在转化关系,因此肥胖女性得子宫肌瘤的几率明显高于普通女性。

5、可以多食用一些海藻类食物,如紫菜,海带,海白菜等,海藻类食物富含矿物质,如钙、铁、钠、镁、碘等。常食用海藻类食物可以有效调节血液中酸碱度,避免体内碱性元素因酸性物质中和而被过多消耗。

编辑:lmk
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