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什么原因引发女性子宫肌瘤

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2019-06-05 11:02:21  阅读量:0次

导语

子宫肌瘤常见的良性生殖器肿瘤,发病率达20-30%。患子宫肌瘤后,很多女性都会问,为什么别人都不长子宫肌瘤,偏偏我就长了?到底为什么呢?

子宫肌瘤常见的良性生殖器肿瘤,发病率达20-30%。患子宫肌瘤后,很多女性都会问,为什么别人都不长子宫肌瘤,偏偏我就长了?到底为什么呢?

虽然目前子宫肌瘤的病因尚不明确,但子宫肌瘤的发生发展可能是多因素共同作用的结果,与下面这些因素有着较大的关系:

1、日常饮食不均衡,常吃辛辣、刺激,寒凉的食物;反季节蔬菜以及催生的动物肉当中含有大量的激素,如果经常吃这些食物会造成激素水平上升,引发子宫肌瘤。

2、有生育能力的女性子宫肌瘤的发病率低于不孕的女性,并且随着妊娠次数的增加,子宫肌瘤的发病率逐渐下降,其原因可能为妊娠可减少雌激素作用的时间。而有的女性高龄未育,或者不孕,增加了子宫肌瘤的患病风险。

3、目前,市面上充斥着各种高激素含量的食品、药品和保健品,而很多女性对此类食品并无一个清楚的认识和判断,大量摄入,势必会打破体内本来协调的雌激素水平,使雌激素水平升高,从而导致子宫肌瘤的发生。

4、子宫位于下丘脑-垂体-卵巢-子宫性腺轴上,对人体情绪变化非常敏感。长期精神抑郁,会促使雌孕激素分泌不协调,导致子宫肌瘤肌瘤。代社会,女性扮演着越来越重要的角色,来自工作和家庭的双重压力日益增加,如果不能保持一个乐观的情绪和平和的心境,过度焦虑与压抑就容易导致内分泌失调,雌激素分泌量增多,且作用加强,持续时间长,给女性身体健康带来的负面影响。

5、近年来研究发现,肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关。

妇科医生提醒:在生活习惯上做到以下几点,对于预防子宫肌瘤的发生有一定作用

1、保持规律的作息,保 证充足的睡眠。

2、做好安全的避孕措施,尽可能的避免意外怀孕,尽量不用紧急避孕药物,避免人工流产。

3、日常生活尤其是性生活、月经期间注意个人卫生,勤换内裤,保持外阴清洁,避免各种因素的感染。

4、饮食宜清淡,保持均衡,定时定量,不暴饮暴食;坚持低脂肪饮食,适当的多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等;常吃富有营养的干果类食物;控制BMI在正常范围,勿超重和肥胖。

5、戒烟、少饮酒和咖啡。

6、保持乐观、积极的心态面对人生,避免抑郁、消极等不良情绪。

7、积极锻炼身体,增强身体素质,提高机体免疫功能。

编辑:lmk
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