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夏季怎么预防妇科炎症的发生

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2019-05-20 11:23:23  阅读量:0次

导语

​夏季是很多妇科炎症的高发期。居首位的是阴道炎,因为夏天特别热,外阴部出汗多,潮湿环境给细菌繁殖创造了条件,因此患阴道炎的发生几率就大大提高。再加上有些人喜欢穿化纤质地的内裤,这会导致下身不透气,更容易滋生细菌。那么,在夏季怎么预防妇科炎症的发生呢?

夏季是很多妇科炎症的高发期。居首位的是阴道炎,因为夏天特别热,外阴部出汗多,潮湿环境给细菌繁殖创造了条件,因此患阴道炎的发生几率就大大提高。再加上有些人喜欢穿化纤质地的内裤,这会导致下身不透气,更容易滋生细菌。那么,在夏季怎么预防妇科炎症的发生呢?

一、注意起居饮食习惯

妇科医生指出,预防妇科炎症的发生,在饮食方面,既要保持营养,又要注意不要过食油腻、刺激等食物,另外还要注意休息,别熬夜,要早睡早起,这些生活习惯,对于调经、还有一些妇科疾病的恢复治疗都是非常有帮助的。

二、注意私处卫生

女人私处的清洁工作是不容忽视的,一定要养成良好的卫生习惯,女性每天都应该清洗私处,性生活前后更是要特别注意,最好让伴侣也一起清洗,专家表示,像妇炎洁,洁肤净这种含有中草药的洗液、其中含有的苦参、百部等中草药都是具有清热、燥湿、收敛的作用,这些中草药外洗可以起到防治外阴瘙痒等带下病的辅助作用,作为日常护理也是不错的选择。

三、避免意外妊娠

如果发生了性生活,还是应该注意避孕,防止意外妊娠。有些女生去一些小诊所或者是不正规的医院就诊,容易发生盆腔炎症、穿孔、药流不全、人流不全等等,会直接影响到以后生育。所以要学会爱护自己,增强自我保护意识,必要的情况下尽量使用避孕套。

四、保持良好的心态

心理因素对于妇科病的影响也比较大。中医认为,情绪紧张、工作压力大等状况就非常容易伤及肝气,导致肝气郁结或者是肝阳上亢,从而导致月经失调,内分泌失调,甚至不孕症的发生。所以要注意劳逸结合,学会给自己减压,放松心情。

五、重视妇科检查

已婚的妇女由于性生活的增加,各种炎症的几率就会增加;到40岁以后,妇科肿瘤的发生也会逐年的增加;另外到更年期、绝经前后、尾绝经期会使更年期综合症以及老年性阴道炎发生率增多。

妇科医生建议,对于已婚的妇女每年做一个常规妇科检查,做一个宫颈的防癌刮片,以及盆腔的B超,这样的话就能早期发现一些妇科疾病,降低重症的风险。

编辑:lmk
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