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洗澡时千万不能做的4件事,小心妇科病缠身,尤其是第一件!

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2017-12-05 11:18:15  阅读量:

导语

有些女性为了提高体质,不喜欢洗热水澡,如果水温过低刺激到女性身体,会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛。

  又到了冬天洗澡需要勇气的季节,不过寒冷的冬天洗个热水澡,既能暖身放松身心,还能促进身体血液循环,但是怎样洗澡才健康呢?

  洗澡也是非常有讲究的,你知道吗?如果洗澡的方式不对,可能会惹病上身,洗澡时应该注意这几个问题。

  女性洗澡时的4大误区!

  ▌淋浴花洒:许多女性洗澡时习惯拿起淋浴喷头就对着私处冲洗,注意千万不能这样做,平常卫生间的细菌很多,而喷头上也会沾染许多细菌。

  所以洗澡前要把喷头冲洗一下再来冲洗身体,不然细菌很容易侵入身体导致女性炎症发生。

  ▌少用沐浴露:喜欢把身体洗香香的女性,洗澡时通常会往身体抹很多沐浴露,这样不仅破坏皮肤油脂,而且沐浴露中冲洗的泡沫会流到私处,长期下来会破坏私处PH值,私处极易受到感染。

  ▌水温过低:有些女性为了提高体质,不喜欢洗热水澡,如果水温过低刺激到女性身体,会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛。

  而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

  ▌每天都洗澡:冬天的皮肤非常的干燥,洗澡过多会带走皮肤上用于保湿的油脂,破坏水油平衡,容易导致抵抗力减弱,引起皮肤病或者过敏症状。

  洗澡按摩这些部位身体更健康!

  ▌轻搓小腿肚:慢慢轻搓小腿肚快速提高体温,加速血液循环和身体新陈代谢,对女性生理期来月经有好处。

  ▌轻搓脚心:双手搓热在脚心按摩,直到把双脚也搓热,经常做能有效预防女性早衰哦。

  ▌轻搓颈后:首先用热水冲脖子,这样做可预防感冒,还有利于改善失眠,提高睡眠质量。

  生活中各种小细节都关乎着自己的身体健康,千万不要疏忽大意了,细节决定生活,健康决定生活。

编辑:clh
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