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不想做“痿哥”,想金枪不倒怎么做

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2020-10-27 14:54:28  阅读量:0次

导语

对于男人来说,都希望自己雄风不倒,不愿意带上“痿哥”的帽子,毕竟被称作为“痿哥”对于男人来说绝对是一种耻辱,想要摆脱阳痿,做回真男人,就要积极的采取治疗的措施。

对于男人来说,都希望自己雄风不倒,不愿意带上“痿哥”的帽子,毕竟被称作为“痿哥”对于男人来说绝对是一种耻辱,想要摆脱阳痿,做回真男人,就要积极的采取治疗的措施。

不想做“痿哥”,想金枪不倒怎么做

仁爱医院泌尿外科设立了前列腺、性功能障碍、生殖感染、包皮包茎、男性不育、性传播疾病六大诊疗项目,秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨,为男性患者提供健康服务。

1.节制房事

长期性生活过度,沉浸于色情,是导致男性“不举”的原因之一。实验证明,夫妻分床,停止房事一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治“不举”,摘掉“痿哥”头衔的有效措施。

2.饮食调养

(1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

(2)不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会容易“不举”等,是没有科学根据的,预防“不举”不必过分忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

3.提高身体素质

身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

此外,不举”的男人每逢性生活时,心理上都会有一定程度的紧张。不良精神因素会进一步诱发性功能障碍疾病,同时又加重这种焦虑,形成恶性循环。所以病患的妻子先要克服自己内心的不安,主动了解丈夫的感受和需求,体谅丈夫的苦衷。妻子是丈夫的精神支柱,妻子的鼓励和帮助,是丈夫重振雄风的关键。



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