官方微信
官方微博手机访问 您好,欢迎来到深圳仁爱医院妇产科诊疗中心! 门诊时间(无假日医院)8:00-22:00
当前位置:首页 > 碎石科 > 肾结石 > 五点做好预防肾结石工作
预约中心 center

自助预约(保障隐私)

*姓名:

*电话:

病情描述:

仁爱妇产百科 ENCYCLOPEDIA
患者在线问答 q&a
推荐文章 recommended

肾结石有若干种类,一旦医生确认你的…[详情]

热点文章 Hot article

五点做好预防肾结石工作

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2009-12-21 15:47:54  阅读量:

导语

肾结石是严重威胁人体健康的一种疾病,其发病原因涉及泌尿系统感染、营养代谢紊乱、地理气候等多方面。肾结石的临床症状一尿痛、血尿为主,严重的会致肾功能减退,并发其他症状。那么怎样更好的预防肾结石疾病呢?

  肾结石是严重威胁人体健康的一种疾病,其发病原因涉及泌尿系统感染、营养代谢紊乱、地理气候等多方面。肾结石的临床症状一尿痛、血尿为主,严重的会致肾功能减退,并发其他症状。那么怎样更好的预防肾结石疾病呢?

  预防肾结石的5个重点

  1.多饮水、不憋尿 每日饮水量要在3000~3500ml,饮水要分多次,并在全天中平均分配。国外有人发现结石成分的排泄多在夜间和清晨出现高峰,而此时尿也有过分浓缩,易于形成结石。因此,在这个时间饮水好。为保持夜间尿量,除睡前饮水外,夜间起床排尿后宜再饮水。

  2.少喝啤酒 有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互作用,可使人体内的尿酸增加,成为形成肾结石的重要诱因。

  3.少吃肉类动物内脏 因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的主要成分。日常饮食应以素食为主,要多食富含纤维素的食物。

  4.少吃盐 太咸的饮食会加重肾脏负担,而盐和钙在体内具有协同作用,且会干扰防治肾结石药物的代谢过程,食盐每天的摄入量应小于5克。

  5.少吃糖 食糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使结石的形成。

  肾结石患者在日常生活中只要照做以上5点,就可有效预防肾结石疾病的发生,保护肾功能是健康的根本,养成良好的饮食生活习惯,很大程度上也可有效预防肾结石疾病的侵害。

责任编辑:cj

编辑:zlk
声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据

上一篇:预防肾结石的四点建议

下一篇:肾结石患者应该禁吃什么

患者就诊导航 Patient visits navigation