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【孕妈须知】孕期各个月这些问题你需要注意哦!不然宝宝就危险啦!

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2016-11-10 17:00:52  阅读量:

导语

孕妈自怀孕开始,宝宝在肚子里不断长大,而孕妈的身体也在发生着变化,那具体有哪些变化呢,孕妈们自己感觉到了吧?

  孕妈自怀孕开始,宝宝在肚子里不断长大,而孕妈的身体也在发生着变化,那具体有哪些变化呢,孕妈们自己感觉到了吧?

  在宝宝不断长大,孕妈也在不断适应的同时,孕期各个月也需要注意一些具体的事项。

  妊娠1个月

  宝宝来啦!但需要谨防流产哦!

  胎儿的变化:身长约O5px,体重约1g,受精卵裂变形成桑椹胚,继续分裂形成囊胚并着床。胎儿的中枢神经系统、心脏开始发育。

  母体的变化:无自觉症状。基础体温持续升高,黄体素分泌增加。

  需注意:当你发现月经迟于2周以上没来,就应去医院妇产科接受检查,确诊是否怀孕。确诊怀孕你需要远离各大公共场所,不要喝酒、浓咖啡,不接触有毒有害物质等,避免各种不良刺激与感染影响神经管、四肢、眼睛的发育。

  建议:妊娠**个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。在医生指导下继续补充叶酸,它将**限度地保护受精卵不发生畸形。

  【孕妈须知】孕期各个月这些问题你需要注意哦!不然宝宝就危险啦!

  妊娠2个月

  宝宝继续长大,孕妈开始难受,但为了宝宝要hold住哦!

  胎儿的变化:身长约75px,体重约4g,已成人形,早期心脏形成,有心脏搏动,头、口、眼睛、耳朵、身体、手脚开始形成。

  母体的变化:月经停止,发生孕吐症状,乳房肿胀,腹部及腰部紧绷,阴道分泌增加,出现尿频。

  需注意:精神愉快十分重要,你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系,但有血液物质及内分泌的交流,你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。

  建议:战胜妊娠反应,少不了丈夫的作用。更多地关心、体贴、照顾妻子,使妻子保持一个好心情,是帮助妻子战胜妊娠反应的**办法。

  【孕妈须知】孕期各个月这些问题你需要注意哦!不然宝宝就危险啦!

  妊娠3个月

  孕妈孕吐很难受吧,但是继续hold住哦!

  同时月末别忘产检建册哦!

  胎儿的变化:身长约225px,体重60g,手、脚指头发育完全,指甲、牙齿开始形成,外生殖器开始发育。

  母体的变化:孕吐症状加重,腹部紧绷,膀胱受到压迫,尿次增加。白带异常。食欲下降。

  需注意:不可乱服药,避免X射线,避免病毒感染,避免烟酒、咖啡因,避免农药、油漆、有毒化学物,尽量不养宠物。因为这个时期胎儿还在发育,很容易受外界刺激导致畸形甚至流产。

  建议:**充足睡眠,注意口腔清洁,多吃蛋白质含量丰富的食物及新鲜果蔬,可以适当出去走动,**足够氧气。继续补充叶酸。

  妊娠4个月

  孕妈们胎教时间到啦!

  胎儿的变化:身长450px,体重120g,已可区分性别,用胸部做呼吸动作,能吮吸自己拇指。长牙根,胎儿泡在羊水里,轻飘飘来回转动。

  母体的变化:孕吐症状减轻。基础体温下降。腹部微微突出。子宫位置提高,进入腹腔,对膀胱压迫减轻。

  需注意:注意少吃含白砂糖多的食物,因为白砂糖有消耗钙是副作用,且易引起发胖。少吃含盐多的食品,盐分吸收太多,会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。要节制冷饮。

  建议:**每天洗澡,洗澡不要过冷或过热,以34~35℃为宜,要选择淋浴或擦浴。应去医院做一次微量元素检查,以便补充不足的元素。保持好的心情,胎教才能更好哦!饮食均衡营养,适当补充钙质。

 【孕妈须知】孕期各个月这些问题你需要注意哦!不然宝宝就危险啦!

  妊娠5个月

  胎动!宝宝要调皮了哦!

  胎儿的变化:身长约25厘米,体重约340g,运动神经与感觉神经开始发育。全身布满胎毛,长出少许头发。长出皮下脂肪,体重增加。

  母体的变化:开始分泌乳汁。感觉到胎动。腹部更为突出。可听到胎心音。

  需注意:注意体重,不宜睡太软的床;同时,怀孕后体内激素的变化,可能会发生皮肤瘙痒。孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象,不需要特殊治疗,孩子出世后就会消失。经常洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性食物、**睡眠充足、**大便通畅,都有助于减轻皮肤瘙痒。

  建议:去参加孕妈妈课堂,孕妈妈课堂有产科医院主持,或有妇幼保健机构组织,与许多准妈妈在一起听课,会增加你的信心哦!

 【孕妈须知】孕期各个月这些问题你需要注意哦!不然宝宝就危险啦!

  妊娠6个月

  典型孕妇体型成型,孕妇装走起!

  胎儿变化:身长约30厘米,体重约600-700g,长出头发, 眉毛,睫毛。会做踢脚和挥拳小动作。

  母体的变化:食欲增加,体重随之增加。乳房变大,有肿胀感,分泌乳汁。子宫底高18-21厘米。

  需注意:注意妊娠高血压综合证;继续每月一次的定期检查;准备生产及婴儿用品;注意体重及贫血;注意加强运动与均衡的营养;预防便秘,多吃粗纤维食物。

  建议:**充足的睡眠,适当的活动及良好的营养补充。**关键的是保持愉快的心情。

  【孕妈须知】孕期各个月这些问题你需要注意哦!不然宝宝就危险啦!

  妊娠7个月

  腰酸背痛,哎呦更难受了!

  胎儿变化:身长约35-37厘米,体重约1000-1200g,大脑皮质发达,可开始控制身体机能。在宫内转成头向下的姿势。开始长脚指甲。

  母体的变化:腹部变大引起腰痛及背痛。出现妊娠纹。有腿部浮肿,小腿抽筋等症状。子宫底升高约26厘米。压迫到心脏及呼吸器官,有心悸或呼吸困难现象。

  需注意:注意早产,纠正贫血;下半身血液循环不良,采取左侧卧位休息睡眠,注意行动时保持平衡;避免拿重东西、向高处伸手、突然站起来等动作。

  建议:开始练习帮助生产的辅助动作。为了防止便秘,应每天早晨喝牛奶和水,多吃水果及纤维多的食物。

  妊娠8个月

  哎哟,腰痛,胃难受,宝宝还这么调皮,呜呜、、

  胎儿变化:身长约40厘米,体重约1500-1600克,皮肤变红,全身胎毛减少。听觉系统发育完成。

  母体的变化:胃和心脏受到压迫。乳晕及外阴部色素沉着。腿部出现静脉曲张或浮肿。腰痛增加。宫底高达25-27CM。

  需注意:注意胎动,注意早产与贫血,小心患妊娠高血压综合症,胎位容易改变,行动时须特别注意。

  建议:定期产检。

  【孕妈须知】孕期各个月这些问题你需要注意哦!不然宝宝就危险啦!

  妊娠9个月

  胃好难受,更吃不下了,哦多K!

  胎儿的变化:身体约45CM,体重约2000-2500g,皮下开始长出大量脂肪,头发长到125px。各个器官发育成熟,对来自母体外的光开始有反应。娩出后生存能力较强。

  母体的变化:胃部受到压迫,食欲再度缩减。尿次增加。腹部不规则紧绷。全身酸痛,腰痛增加。阴道分泌物量更多。偶尔有初乳分泌。出现生产的前兆-先期阵痛。宫底高达750px。

  需注意:注意妊娠高血压综合症,注意不要跌倒,采取左侧卧位睡眠与休息,阴道分泌增加,孕妇**每天淋浴,保持清洁。

  建议:每周产检一次。

 【孕妈须知】孕期各个月这些问题你需要注意哦!不然宝宝就危险啦!

  妊娠10个月

  宝宝就要和你见面了哦!开心吧!

  胎儿的变化:身长约1250px,体重约3000g,胎儿成熟。

  母体的变化:小腿抽筋。子宫在1日内有数次不规则收缩的情况。产道变软,白带增多。子宫底稍微下降,呼吸轻松。胃部也不再受到压迫。

  需注意:禁止远行

  建议:继续每周1次的定期产检,充分的休息、睡眠与营养。保持身体清洁,以便随时皆可入院。反复练习帮助生产的辅助动作。

  孕妈们,十月怀胎,如此辛苦,但是为了可爱的宝宝加油吧!

  温馨提醒:孕妈在孕期如果有什么问题一定要及时到医院进行检查,十月怀胎实数不易,一定要平平安安!如果您还有其他孕期疑问可以在线咨询。

  ——转载自《仁爱孕育指南》

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