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美女主持怀孕退出春晚,母们怀孕能不上班吗?

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2016-11-23 07:55:02  阅读量:

导语

一般来说,早孕期也就是怀孕的前三个月,由于胚胎发育不稳定,医生会根据准妈妈的具体身体情况给出休假建议。燃鹅,如果你身体棒棒哒,工作环境也相对安静,不需要像明星妈妈那样飞檐走壁、熬夜录影,为什么不想返工?

  央视花旦李思思怀孕啦!这个传了好久的消息终于被坐实,然后美女本尊在微博宣布,“放下工作,暂停脚步”,引来各路孕妈羡慕妒忌并没有恨。

  明星怀上娃,就像领了“休假单”,工作排班全部清零。连Angelababy这样的劳动模范,也只是陪晓明哥切个蛋糕,跟朋友聚餐才露脸。

美女主持怀孕退出春晚,母们怀孕能不上班吗?

  So母们平凡的母亲就想问:我也怀孕了,想不上班批吗?

  一般来说,早孕期也就是怀孕的前三个月,由于胚胎发育不稳定,医生会根据准妈妈的具体身体情况给出休假建议。燃鹅,如果你身体棒棒哒,工作环境也相对安静,不需要像明星妈妈那样飞檐走壁、熬夜录影,为什么不想返工?

  [ 孕期上班好处多多 ]

  如果孕妈身体状况良好,工作不是体力活,也不会接触到有毒物品,可以一直工作到预产期前一周哦!

美女主持怀孕退出春晚,母们怀孕能不上班吗?

  1、 缓解妊娠反应

  据称,超过六成的准妈妈在怀孕初期会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等身体不适症状,这样的情况通常三个月以后会自动消失。上班族因为有良好的工作生活习惯,集中精力工作时,能帮助分散不适感,妊娠反应会有所减轻。

  2、 保持良好心态

  孕妈妈都是敏感症候群,因为身体的变化,使得心情低落,还不时担心胎儿的健康状况,容易多疑。在工作环境中,与同事和伙伴多沟通多交流,能缓解一个人独处时的紧张焦虑,保持愉快的好心情。

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  3、 减少便秘发生

  “好难受,我躺躺”,然后一趟就是**。由于没有工作的动力,准妈妈很容易犯懒,导致因怀孕受影响的肠胃蠕动更加缓慢,出现便秘,也不利于分娩。走出门,上班去,动起来,能改善孕期便秘哦!

  4、 利于产后恢复

  孕期坚持上班,有利于拓展女性的盆骨、增强腹部和腿部的韧劲,能帮助保持体重和体形。经常运动的准妈妈,产后恢复也相对更快。并且,因为一直处在职场中,准妈妈能更坦然地面对分娩的痛苦和压力。

  [ 职场孕妈别逞强! ]

  以前你是女神、女强人,现在你怀孕了!没错,虽然职场要返,但肚子里有了娃,不能任性哦~

美女主持怀孕退出春晚,母们怀孕能不上班吗?

  1、 表明孕妇身份

  即便纵横职场,也要记得自己是个孕妈,并及时表明情况。这样不仅能得到更好的照料和帮助,也便于吸烟的同事做好回避,对胎儿有利无害。

  2、 注意休息,保持好心情

  不硬扛、不焦虑、不参与职场争斗,保持轻松快乐的好心情。另外,记得在办公桌前坐一小时要起来走走,否则孕妇久坐容易引起下肢水肿和静脉曲张,对宝宝发育也不好哦!

  3、 注意电子产品的使用

  电脑有辐射、手机有细菌,复印机的静电作用会产生臭氧,因此准妈妈在工作环境中,应注意适当减少电子产品的使用频率和使用时间。

美女主持怀孕退出春晚,母们怀孕能不上班吗?

  4、 避开早晚高峰,衣着得体舒适

  早晚高峰期人群聚集,特别是乘坐公共交通工具的孕妈,较容易出现不安全因素。因此早点出门、晚点回家,避开人群能更从容。当然,此时孕妈也要选择适合自己的宽松舒适的衣服,以免行动不便或引起不适。

  5、 别憋尿

  孕妈妈都会出现尿频的现象,可以在大量工作前少喝些水,准备休息前多补充水分。但至少**每1-2小时排空一次膀胱,避免尿路感染的发生。并且,上洗手间也是不错的走动方式。

美女主持怀孕退出春晚,母们怀孕能不上班吗?

  带着胎儿去上班,以后生活不偷懒!做好这些,准妈妈可以放心重返职场,感受来自同事们“气色好”、“超红润”的赞美啦~~~不过小编还是要提醒孕妈,孕期一定要定时产检,有任何不适及时就医,时刻记得你是孕妇,不适超人哦!

  ——转载自《仁爱孕育指南》

编辑:dlm
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