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孕期鞋子太高太平都不好,那到底要怎么穿?

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2016-12-19 17:59:49  阅读量:

导语

孕期除了不能乱吃东西以外还不能随意穿着。很多准妈妈可能看到电视上各大明星名人孕期穿着高跟鞋出席各种活动,都好奇:“不是说孕期不能穿高跟鞋吗?怎么她们都穿?”

  孕期除了不能乱吃东西以外还不能随意穿着。很多准妈妈可能看到电视上各大明星名人孕期穿着高跟鞋出席各种活动,都好奇:“不是说孕期不能穿高跟鞋吗?怎么她们都穿?”

  其实,孕期确实不能穿高跟鞋,而且平底鞋还不能随便穿!这样一说是不是什么鞋子都不能穿只能光脚丫子了?

  孕期鞋子太高太平都不好,那到底要怎么穿?

  那孕期为什么不能穿高跟鞋?平底鞋也要慎重呢?

  孕妇穿高跟鞋除了容易导致背痛和疲劳,走路不平稳,可能摔倒造成流产或早产之外,还可能造成骨盆倾斜度发生变化在一定程度上影响胎位,对胎儿不利。有些孕妇在怀孕期间可能被检查出某些部位的血管中有血栓,容易导致在产后发生“静脉拴塞”等危及生命的病症,而怀孕时穿高跟鞋容易影响血液循环,使这种情况加重,因此还是建议尽量不要穿高跟鞋。

  准妈妈需要注意的是,很多平底鞋缺乏支托作用,走路时振动会直接传到脚上,同样会造成疲倦、腿痛、背痛情况。孕妇平时**穿两三厘米高的软帮平跟鞋,舒适安全,对母婴都有利。

  孕期除了穿鞋需要讲究以外,内衣和裤子也需要有讲究!

 孕期鞋子太高太平都不好,那到底要怎么穿?

  孕期内衣要怎么选?

  孕期随着月份的增长,胸部也会跟着变化,所以孕期所穿内衣要随着更换。

  怀孕初期:一般指1—3个月,准妈妈乳房开始变大,除了微疼还有肿块,但乳房还没发生过大变化,所以适合穿稍微宽松的内衣,自行感觉要舒服,不能太紧。

  孕中期:4~7个月的期间,胸部明显变大,要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。

  孕晚期:8~10个月,原则上乳房没有新的变化,只是追随中期的加大,肿胀感当然更为严重。所以一定要选购穿戴可以承重、透气又舒适的全罩式胸罩。考虑到即将分娩哺乳,直接选择哺乳文胸更经济实惠。

  注意:孕妇不宜穿着胸部有扣子及其它坚硬饰物的上衣,夏天时衣料则**是吸湿性强、手感好的纯棉。

  孕期鞋子太高太平都不好,那到底要怎么穿?

  孕期可以穿什么裤子?

  孕期准妈妈裤子应该选择宽松并有系带的,可以自行调节松紧度,同时,裤带不能调节的过紧,以免增大的子宫不能上升而前凸,造成悬垂腹,导致胎位不正、难产。

  孕期着装主要以宽松舒适为宜,面料上选择也要注意,这些小细节需要准妈妈自己多加注意。

  ——转载自《今日头条妇产科范舒凌医生》

编辑:dlm
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