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女神们!脱下这些再睡,否则你睡了假的美容觉……

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2017-03-18 07:59:07  阅读量:

导语

有调查显示,每天穿内衣超过12个小时的女性,罹患乳腺癌的可能性比短时间穿戴或根本不穿戴内衣的女性高出至少20倍。

  再过两天,3月21日

  就是世界睡眠日啦

  所以女神们

  你的睡眠还好吗?

  女神们!脱下这些再睡,否则你睡了假的美容觉……

  (图片来源于网络,如有侵权请联系删除)

  煲剧晚睡的,不卸妆倒头就睡的,仰睡趴睡的,乃们都在弄啥勒?

  要知道,不会睡或者睡不好,对女神们来说,真是灭顶之灾,不但面黄色衰黑眼圈,还可能把疾病揽上身。

  So,你确定,睡的是真的美容觉吗?

  先脱掉这些再说!

 女神们!脱下这些再睡,否则你睡了假的美容觉……

  (图片来源于网络,如有侵权请联系删除)

  脱“罩”

  有调查显示,每天穿内衣超过12个小时的女性,罹患乳腺癌的可能性比短时间穿戴或根本不穿戴内衣的女性高出至少20倍。

  小编默默反思,难怪大欧美女星流出辣么多凸点照。

  研究指出,紧身的胸罩可能压迫乳腺,导致毒素累积体内不易释放,而脱掉内衣,让血液循环完全放松,有助于新陈代谢,也能帮助舒缓精神压力,身体更健康。

  脱“妆”

  大名鼎鼎的金-卡戴珊接受采访时曾称,“彩妆大师Charlotte Tilbury是我的偶像,她从来不会让丈夫看到自己素颜的样子,所以总是带妆睡觉”,据说,金姐受到她影响,犯懒的时候也不卸妆直接睡觉。

 女神们!脱下这些再睡,否则你睡了假的美容觉……

  (图片来源于网络,如有侵权请联系删除)

  此刻,小编只能紧捂胸口——不想被看素颜的,娶到的都是假老婆吧?厚厚的妆容挂脸上,让毛孔阻塞而无法正常呼吸,加速皮肤老化。而如果还是不过关的劣质化妆品,呼啦啦挂了超过20小时,真是没眼看啊……

  脱“饰”

  这里要重点点名戒指!特别是棱角分明,形态各异的,不但可能阻碍血液循环、内分泌循环,戴戒圈过紧的戒指,还可能造成失眠、异物感、水肿、局部充血等情况。

  别怪小编危言耸听,戴戒指睡觉造成部分组织坏死的严重事故,新闻也是播报过哒!

  关于睡眠的传言,要不要信?

  **裸睡能防妇科病?

  Yes!

  亲们听这个传说已经很久了呱?氮素,真的有科学依据吗?还别说,医学家和科学家们对这事特别上心!

  美国一位叫詹妮弗·兰达的抗衰老专家研究发现,女性私处常年湿润,这种环境很容易加速霉菌和病菌的繁殖。而裸睡能增加私处通风透气的机会,就大大降低了霉菌感染等妇科病的风险。

  无独有偶,加州大学的研究员尼克尔·普劳斯博士也做了相关研究指出,裸睡有助于改善私处的湿度和温度,降低细菌感染,缓解妇科病。并且,裸睡还能改善痛经和生理期的腰酸背痛。

  哇哦!听起来很不错的样子,所以大胆的妹纸们,恭喜你们又有了裸睡的新理由!但要提醒大家,裸睡族记得勤换被子床单哦,否则病菌一样会长驱直入!

  NO.2仰睡易患盆腔疾病?

  Maybe!

  事实上,女性盆腔至关重要,其中有子宫、卵巢、输卵管等重要的生殖器官,因此盆腔内的静脉数量特别多,构造也非常薄弱,很容易发生静脉淤血。

  如果亲们长期从事站立或坐着的工作,习惯仰卧睡眠,或有便秘情况等,就有可能诱发静脉淤血。

  巴特,大家不用担心。如果症状轻微,可以通过改变生活习惯,加强活动,侧俯卧睡眠,以及纠正便秘、节制房事等,改善盆腔的血液循环,就能缓解症状。

  而如果姐妹们感觉疲劳感重,下腹部疼痛,还出现白带多、情绪烦躁、严重痛经等情况,就应立即就医,由正规医院的专业医生指导用药。

编辑:dlm
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