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假期如何甩开这些“妇”能量?

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2017-05-02 11:43:43  阅读量:

导语

女性因出游染上妇科病,多是因旅途劳累,身心俱疲,抵抗力下降造成,女性一旦疏于防范,就很容易感染疾病。

  假期也是一个女性妇科疾病的高发期,“妇”能量爆棚。

  那么女性出游为何会感染妇科疾病呢?

  女性因出游染上妇科病,多是因旅途劳累,身心俱疲,抵抗力下降造成,女性一旦疏于防范,就很容易感染疾病。

  所以女性在旅途当中要怎样进行防范的呢?

  01、减少久坐不动

  外出旅游、走亲访友,外界环境发生改变,会让女性自身的卫生情况得不到保健,而长途旅行中乘坐交通,很可能需要久坐,长时间坐着不动,会让盆腔静脉回流受阻、瘀血过多,此时,就很容易引发盆腔炎。

  盆腔炎多表现为白带增多,下腹部疼痛,脓性或农学新白带,部分患者还可能有高烧症状。预防盆腔炎,**坐1、2个小时,起来活动一下。

  02、尽量不要长时间憋尿

  憋尿**容易导致尿路感染,而旅途中也**可能会发生憋尿的情况,加上旅途中作息紊乱,也会给生殖系统带来压力,经常憋尿的女性就很容易发生尿路感染。女性尿路感染表现为,长期蹲厕但不能解出小便,或者每次尿量极少。出现这种情况,就要加强喝水,一有便意就要上厕所,尽量不要憋尿。

  03、避免旅途过度劳累

 假期如何甩开这些“妇”能量?

  出门在外或者长途旅行时,月经不调的情况也多了起来。一来旅途劳累本来就会让人心情不佳,如果再发生一些小争执或行程不顺利,更容易让女性产生焦虑情绪,从而影响内分泌导致月经不调。

  再则,如果旅途适逢经期,女性如果不注意温差,容易受寒,就可能加重痛经,并引发月经不调。

  心态不好会导致内分泌暂时失调、乳腺增生、月经不调等病症。女性外出时一定要及时调整好心态,不要因为琐事而焦虑、着急。而且,**是避免经期出行。

  04、慎用公共用品

  旅行当中,住宿、泡温泉等,如果环境不洁,还可能让女性感染尖锐湿疣等性病。浴缸、床单、毛巾等物,都是尖锐湿疣的寄生地,而一般的洗涤和消毒很难完全去除。

  如果旅游目的地条件有限,尽量自带毛巾,宾馆的毛巾千万不能用来擦下半身,尽量不要使用坐式马桶和浴缸,睡觉**穿上睡衣,**重要的是**坚持每天清洗外阴,更换内衣。

  05、勤换贴身用品:卫生护垫、内裤

  旅途中,女性**容易受到阴道炎症的困扰,尤其是霉菌性阴道炎。因为旅途中身体抵抗力下降,女性对霉菌等致病菌的免疫力非常低,高温潮湿、冷热交替,都是霉菌等病菌的温床。因此,旅途中仍要坚持更换清洁的内裤,不要用卫生护垫代替清洁内裤,否则容易引发阴道菌群紊乱。

  以上旅行小贴士纯属小编贴心提供,在此还要告知广大女性宝宝们:如果您在旅途中出现阴道分泌物增多、白带异常,外阴瘙痒、灼痛等症状,一定要及时就医,不要延误了病情。

编辑:dlm
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