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警惕!经常熬夜也会导致女性不孕

来源:深圳仁爱医院  更新时间:2021-03-23 11:00:11  阅读量:0次

导语

时间还早,再看会电视,再玩会手机……现在的年轻人都有晚睡的习惯,晚上10点之后,夜生活可能才刚刚开始。但是你知道吗,长期“夜猫子”的生活对我们人体的伤害非常大,对女性更是如此,严重者甚至可致不孕。 熬 夜 对 女 性 的 危 害 不孕

时间还早,再看会电视,再玩会手机……现在的年轻人都有晚睡的习惯,晚上10点之后,夜生活可能才刚刚开始。但是你知道吗,长期“夜猫子”的生活对我们人体的伤害非常大,对女性更是如此,严重者甚至可致不孕。 熬 夜 对 女 性 的 危 害

不孕

熬夜对内分泌系统有损害,女性经常熬夜会影响月经周期,容易导致不排卵,影响受孕,严重时会导致不孕。

内分泌失调熬夜使女人容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。内分泌失调会使皮肤尤其是年轻人的皮肤出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等。

皮肤变差熬夜后,最容易出现的问题是黑眼圈、眼袋。保养肌肤的最佳时间就是晚上10点到次日凌晨2点,如果这个时间没有很好地睡觉,那么身体的内分泌和神经系统都会遭受到破坏,肌肤会变得越来越差。

容易上火

熬夜的人,身体长期处于高负荷工作中,很容易出现功能性紊乱,这也就是上火的症状,如出现长青春痘、眼睛红、流鼻血等现象。

降低免疫力在熬夜之后,很多人都会感觉精神不振,很容易疲劳。这是因为身体器官没有得到应有的休息,长期这样,身体的免疫力会大幅下降。

诱发乳腺癌等疾病 褪黑激素水平降低会增加乳腺癌发病风险。对于熬夜女性来说,明亮的灯光会抑制褪黑激素分泌,可能导致乳腺癌患病风险升高。经常熬夜会使孕激素分泌不平衡。此外,一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。

记忆力变差 晚上熬夜,交感神经会处于神经兴奋状态,第二天交感神经就很难再次兴奋,这就会使女性出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。


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